現在的人總是因為工作太忙， 然後面臨著來自工作和生活各方面的壓力。 生活作息和飲食都是不規律的， 就是因為這樣身體很容易出現一些疾病。 其中脾胃虛弱就是現在很多的人得到一些疾病， 尤其是一些上班族， 如果要調理好身體健康飲食方面就要注意很多。 那麼， 脾胃虛弱的人可以喝蜂蜜嗎?
蜂蜜含有果糖、礦物質、葡萄糖、糊精和非糖物質、有機酸等豐富的營養物質， 而這些影響物質可調理調理脾胃虛弱、促進消化、增強腸蠕動、使胃酸分泌正常等諸多的功效。 所以對於胃不好的人喝蜂蜜是有助養胃的。
藥點藥飯藥點、藥飯是將穀物與某些食物和藥物一起製作成飯、糕、餅、包子、饅頭等主食或點心， 用以防治疾病的一種方法。
方1.橘紅糕：鮮橘皮， 打碎成細粒後用糖浸漬， 再和入麵粉製成糕點。 適用於食欲不振， 消化不良， 咳嗽痰多。
方2.豆蔻饅頭：白豆蔻粉撒入適量麵粉內， 再蒸煮成饅頭， 適用於腹脹、食欲不振。
方3.紅棗益脾糕：紅棗、白術， 乾薑， 雞內金。 先煮熬取汁， 再將汁與麵粉及適量的糖製成糕， 適用於胃呆納減， 大便溏薄。
方4.山藥飯：山藥、蓮肉、米仁、扁豆各， 洗淨切碎， 蓮肉去皮， 芯後煮爛， 再與粳米一起煮飯，
方5.八仙糕：黃芪、白術、山藥、山楂、茯苓、陳皮、湘蓮末、黨參。 先將上述藥物煎煮取汁， 再與適當粳米粉、糯米粉、白糖一起蒸成糕。 適用於脾虛泄瀉， 食欲不振。
方6.麻仁玉米糕：火麻仁、芝麻各， 玉米粉、紅糖適量， 將火麻仁研末、芝麻洗淨， 放入玉米粉拌勻， 再加入紅糖用水和麵做成糕。 適用於脾虛氣血虧損引起的便秘。
上面的內容中給大家詳細的介紹了一下脾胃虛弱的人可以喝蜂蜜嗎， 同時還給大家介紹了一下品質脾胃虛弱的一些食療辦法。 對於品質腸胃的疾病來說飲食方面是很需要大家注意的， 而上文這些食療做起來也不是很複雜， 而且還能補充一些別的身體所需要的營養物質。
