豆角釀鯪魚肉的做法

喜歡吃的人我們都叫他“吃貨”當然吃貨對美食可是忠貞不渝的， 很多吃貨在享受吃的同時， 當然對食物的製作也非常的感興趣。 今天就滿足吃貨們的要求， 為大家介紹豆角釀鯪魚肉的製作方法。

1.1.新鮮的豆角！

2.122.豆角用開水煮兩分鐘！

3.213.煮過的豆角撈起待涼！

4.4.每條豆角編成圈圈備用！

5.5.菜市場買回 鯪魚肉， 不用再加調味料啦！因為鯪魚肉已經有味了！

6.6.鯪魚肉釀在豆角圈圈上！

7.7.燒熱煎鍋， 下少許油後煎 釀好的豆角鯪魚肉， 先煎豆角那邊一分鐘！

8.8.再反轉煎熟鯪魚肉！豆角上灑少許鹽！

9.9.再反轉煎一分鐘就可以出碟！這樣做出來的豆角釀鯪魚肉味道還不錯哦！釀豬肉也行，

天天行走在泡面、速食、麻辣燙之間的你， 是否擔心過自己的健康？要知道， 飲食的健康對於一個人的生命起著至關重要的作用。 所以， 從現在起， 扔掉那些垃圾食品， 看著豆角釀鯪魚肉的做法， 下廚去做好它， 這樣的你才會是最健康的。