檸檬是對付斑點的高手
闢謠：檸檬酸是果酸的一種，
的確可以起到清理皮層的作用。
但如果你拿來敷臉，
美白的作用微乎其微，
特別是檸檬有感光的作用，
如果你敷了檸檬再曬太陽，
反倒會讓肌膚變黑，
還會有色斑爬出來！所以當你敷了檸檬片之後，
一定要洗乾淨臉！
痘痘一定不能用手擠
闢謠：其實，
如果你到醫院去看痘痘 ，
皮膚科醫生也會給你擠的！但這裡面的原則可是不能忽視的：
第一，
確定痘痘尖端呈現液體狀態，
這表示痘痘已經長熟。
第二， 清潔你要擠痘痘的手指， 更別忘了指甲縫裡的髒東西。
第三，
清潔臉部。
第四，
擠出痘痘後，
使用面巾紙徹底吸附液體。
長痘痘就得塗牙膏
闢謠：可不是什麼牙膏都能管用的，
而且塗錯了反倒會惹麻煩！牙膏中美白牙齒的成分中常常含有雙氧水，
雖有助減輕痘痘紅腫、發炎，
但是使用不當，
反而會使皮膚灼傷，
或者引起過敏。
所以建議你還是選用青春痘專用 、含藥配方的控痘產品，
對痘痘比較有直接的療效。
淋巴排毒能讓肌膚更好
闢謠：對於美容院推出的“淋巴排毒”的宣傳，
你有沒有動心？其實，
淋巴排毒並沒有什麼科學依據，
淋巴迴圈是機體循環系統的重要部分，
在免疫反應過程中起重要作用，
通過簡單的導引是不可能徹底排除機體毒素的。
重要的是，
淋巴排毒不當會造成淋巴迴圈障礙、靜脈曲張和組織內水液瘀滯，
