糖尿病患者需要對自身的飲食控制有著嚴格的要求。 那麼具體的飲食禁忌是什麼呢？下面給大家介紹糖尿病人的飲食注意事項， 供大家參考。
進餐次數的調整
胃輕癱時以少食多餐為佳， 每日3大餐分為6～7小餐， 分別在早晨、中午、下午、臨睡前進餐， 餐間安排2～3次點心， 以減少餐後高血糖， 同時避免餐前饑餓感。
禁止吃含糖高的食物
禁止吃甜食和葡萄糖、蔗糖， 食用後將使血糖升高；少吃碳水化合物含量高的食物， 如白薯、土豆、藕等；最好不要飲酒。
食物狀態的調整
胃輕癱時， 固體食物排空受阻較液體食物更明顯，
食物成分的調整
糖尿病胃輕癱患者， 消化運動減弱， 胃排空已延長， 故需降低食物中不消化纖維的含量， 一些含豐富纖維素的蔬菜（如芹菜、白菜和馬鈴薯等）， 雖有降低餐後血糖作用， 但是易有胃腸道反應， 因此糖尿病胃輕癱患者不能多吃。
飲食豐富多樣
以穀類為主， 粗細搭配， 多吃蔬菜水果和薯類， 每天吃奶類、大豆及其製品， 常吃適量的魚、禽、蛋和瘦肉， 減少烹調油用量， 吃清淡少鹽。 食不過量， 天天運動， 保持健康體重， 三餐分配要合理， 零食要適當。 每天足量飲水， 合理選擇飲料，
稱重治療飲食控制總熱量
對所需食物， 均應在烹調前將皮、根、骨等不食用部分去除後稱重、加工然後進行烹調， 更為合理的控制熱量的攝入， 這可能是糖尿病患者飲食較繁瑣之處。
合理減輕體重
不要選擇過於嚴格的飲食， 如低碳水化合物飲食， 因為這種飲食方式會使您在短期內減輕體重， 但不利於長期堅持。 糖尿病患者需要對日後的飲食方式有一個正確的理解， 飲食將與糖尿病病情有關， 向健康生活方式邁進一點點， 身體便將獲得莫大的益處。
蛋白質來源以大豆及其豆製品為好
一方面， 其所含蛋白質量多質好;另一方面， 其不含膽固醇， 具有降脂作用， 故可代替部分動物性食品，
在控制熱量期間
仍感饑餓時， 可食用含糖少的蔬菜， 用水煮後加一些佐料拌著吃。 由於蔬菜所含膳食纖維多、水分多， 供熱能低、具有飽腹作用， 是糖尿病患者必不可少的食物。
少吃動物性油脂
富含飽和脂肪酸的豬油、牛油、洋油、奶油、黃油等少用， 最好不用。 可用植物油代替部分動物油。
