有骨髓炎可以運動嗎

骨科疾病往往都需要在治癒後進行一些康復鍛煉， 骨髓炎的保健中也不能缺少這方面的內容。 骨髓炎是因為急性骨髓炎治療不當引起的結果， 許多老年人都有骨髓炎這個症狀， 對於骨髓炎的治療可以適當地輔助做一些運動， 可以有效地改善、治療病情。 那麼有骨髓炎可以運動嗎?

1、屈髖屈膝：此方法適用於髖關節骨髓炎和膝關節骨髓炎患者， 患者坐在凳子上， 兩腿自然分開， 將患肢抬起同時收膝蓋、再放開， 如果做不了可以用手輔助， 反復進行5-10次。

2、扶牆擺腿：此方法適用于下肢骨髓炎患者， 患者扶牆站立，

3、空蹬自行車：此方法適用所有慢性骨髓炎患者， 患者躺在床上， 雙臂放於身前做圓盤運動， 雙腿做蹬自行車運動， 此項運動耗費體力較大， 患者可上肢下肢交換鍛煉， 需要注意動作要緩慢， 反復進行10-15次即可。

4、旋轉腳跟：此方法適用於脛骨骨髓炎和跟骨骨髓炎患者， 患者手扶桌子站立， 將一腳向前伸出， 腳跟著地， 以腳跟為中心緩慢的向內向外轉動腳踝和腿部， 反復進行15-20次。