在人們日常生活中， 下肢部位運動量較大， 容易受到損傷， 也是骨髓炎這種病常發部位之一， 很多骨髓炎患者應該都瞭解， 這種疾病很頑固， 不好治療還可能反復， 在治療過程中， 為了避免由於長時間臥床容易得褥瘡， 在患病期間是需要做些鍛煉的， 那麼， 下肢骨髓炎患者該怎麼進行鍛煉呢?
1 、扶物下蹲法
單或雙手前伸扶住固定物， 身體直立， 雙足分開， 與肩同寬， 慢慢下蹲後再起立， 反復進行3~5分鐘。
2、患肢擺動法
單或雙手前伸或側伸扶住固定物， 單足負重而立， 患肢前屈、後伸、內收、外展擺動3~5分鐘。
3、內外旋轉法
手扶固定物站立， 單足略向前伸， 足跟著地， 作內旋和外旋3~5分鐘。
4、屈髖法
患者正坐于床邊或椅子上， 雙下肢自然分開， 患者反復作屈髖屈膝運動3~5分鐘。
5、開合法
患者正坐于椅、凳上， 髖膝踝關節各成90°角， 雙足分開， 以雙足間為軸心， 做雙膝外展， 內收運動3~5分鐘。
以上是關於骨髓炎患者運動的一些建議， 為了避免盲目錯誤的運動對疾病治療造成不良的影響， 建議骨髓炎患者， 在開展身體日常鍛煉之前， 多諮詢自己的主治醫師， 只有在骨髓炎專家的親臨指導下進行的鍛煉活動， 才能夠成功的避免因盲目活動對骨髓炎疾病治 療產生的不良影響、甚至是傷害。
