對於通過十月懷胎而生產的媽媽們來說， 寶寶也就成了新手媽媽們最為關心的物件了， 為了給寶寶最好的營養， 現在很多的人都是選擇用母乳來餵養寶寶， 對於現在的寶寶來說沒有什麼比母乳更適合聽食物了， 所以為了不讓寶寶餓肚子， 媽媽們只好拼命發奶， 下面主要說的就是吃豬肝回奶嗎？
吃豬肝不會影響回奶的， 豬肝的營養很豐富， 含有很多的營養素， 在哺乳期間是可以添加的， 因為動物肝臟的營養價值特別高， 應該偶爾吃一點。 豬肝本身就有活血破血的功效， 所以在產後第一周惡露排出很有用，
一：飲食增奶法：
1、 用花生米燉豬肚或豬蹄。 花生米60克， 水70毫升， 紅糖30克， 先將花生米煮熟， 然後加酒和糖， 再略煮一下， 放入豬肚或豬蹄， 也可直接食用花生米或將花生米煮成粥吃。
2、 沖服南瓜子。 將去皮的南瓜子30克炒幹， 研成末， 用開水沖服。
3、 鮮鯽魚湯。 將鮮鯽魚一條一膛去鱗， 然後放到鍋裡用清水煮， 開鍋後放入黃酒三杯， 放絲瓜仁或絲瓜也可以。 吃肉喝湯。
4、 將老絲瓜陰乾， 研成末， 用黃酒沖服， 每次九克。
5、 用豬蹄、老母雞、鮮鯽魚燉湯， 連服三至五天也可下奶，
6、 清燉羊肉或豬蹄， 燉好後放入配料， 每日食用一次， 連用一周即可下奶。
7、 用赤小豆煮湯， 連續食用三至五天也可下奶， 增加乳汁分泌。
黑芝麻250克， 炒後研成細末， 用豬蹄湯沖服， 每次16克， 每日三次，
上面對於吃豬肝回奶嗎做了介紹， 瞭解之後大家也都明白了吃豬肝回奶是不科學的， 吃豬肝不但不會回能， 而且還含有很多的營養， 很適合哺乳期的媽媽們適當的食用， 如果真的是母乳減少的話， 可以試試上面給大家介紹的增奶方法， 保持心情的愉悅一定會是有用的。
