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紫薯玉米粥的做法

紫薯玉米粥是很常見的, 這樣的粥在吃的時候, 對人體消化有著很好的幫助, 而且紫薯玉米粥在營養價值上也是比較高, 這類粥含有的膳食纖維、蛋白質、維生素都是比較多, 過多的選擇, 對身體也不會有損害, 那在吃這樣粥的時候, 也是要注意對它的製作方法也是要進行認識。

很多人對紫薯玉米粥做法並不是很清楚, 這樣的粥在製作上也不是很複雜, 不過製作前, 需要對它的製作步驟進行瞭解, 使得製作的時候, 可以順利製作出紫薯玉米粥來。

紫薯玉米粥:

主料:紫薯適量、玉米適量

輔料:白糖適量

製作步驟

1 紫薯削皮清洗乾淨, 切成較大的塊, 用水沖洗一下待用;

2 砂鍋中倒入適量清水, 加入紫薯, 大火燒開;

3 將玉米糊中加入適量清水, 攪拌均勻;

4 待水開後, 一遍用勺子攪拌水, 一邊倒入玉米糊;

5 大火燒開後即可食用, 喜歡吃甜的朋友還可以加入適量白糖哦!

小貼士

1 煮粥一次性加足水比較好, 粘稠感很好。

2 紫薯煮到化開的樣子最好。

3 甜度依據自己口味調節。

4 煮粥的時候注意攪拌下。

以上就是對紫薯玉米粥做法詳細介紹, 製作這樣粥的時候, 也是要長時間, 這樣會使得粥的口感獨特, 吃的時候也利於身體營養吸收, 對身體不好的人, 都是可以經常選擇這樣粥, 在對身體各方面調理上, 有著很好的幫助。

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