祛斑 雙花檸檬紅棗茶" src="http://img.familydoctor.com.cn/cms/20140616/201406161149295817.jpg" width=278 height=317>
秋冬季皮膚乾燥, 水分大量流失, 臉上容易長斑, 除了日常的肌膚護理, 體內的調養也是必不可少的哦。 今天我們就來看看這款適合秋冬季的補水祛斑養顏茶——雙花檸檬紅棗茶。
食材:
幹玫瑰花10朵左右, 幹貢菊10朵左右, 紅棗(去核)10顆左右, 檸檬果醬一勺, 清水800ML
步驟:
1.將鍋中倒入清水, 下入洗淨的紅棗, 大火煮至沸騰後改小火, 煮15-20分鐘, 關火, 晾涼至65度左右。
2.將幹花放入壺中, 將晾至稍涼的紅棗水倒入壺中。
3.加入一勺檸檬果醬, 攪拌均勻, 靜置3-5分鐘, 待花朵充分泡開, 茶水變色, 即可飲用。