研究表明， 溫度較高的氣候會影響人體下丘腦的情緒調節中樞， 從而給人們的心理和情緒帶來負面影響。 夏天大多數人都會有心煩的感覺， 這主要是高溫天氣影響了人體下腦丘的情緒調節中樞。 即使有的人本身所處的環境並不熱， 也會因為外界強烈的光線產生煩躁情緒。 “情緒中暑”對夏季養生危害很大， 特別是老年人， 由於“發火”， 還會造成心肌缺血、心律失常、血壓升高， 甚至會引發猝死。
有專家認為， 由於工作緊張程度的加劇和生活壓力的增加， 夏季患上嚴重情緒中暑的上班族越來越多。
他們有的因為猛吹空調而導致腰酸背痛， 四肢無力， 整天打不起精神；有的受到電腦、影印機等辦公器材長期輻射污染， 一走進辦公室耳朵就嗡嗡響甚至發生頭暈眼花的症狀；有的因為工作任務重， 心理壓力大， 對自己要完成的工作任務產生無法排除的焦慮情緒， 長期以往影響到精神發生嚴重偏差， 因而出現情緒中暑許多併發症。
情緒為何會中暑呢?
讓我們聽聽中醫的解釋:春夏容易表現出激動、功能亢進， 這是中醫上所說陽盛的時期。 偏熱、偏燥的人在炎熱的夏季， 更易助長體內的陽氣， 我們常看到的一些“肝精火旺”的人，
另外， 夏季陽氣也就是能量的消耗較大， 隨著人體能量的減少而走向反面， 陰氣變為主導。 由於濕氣阻礙了陽氣的正常運行， 體溫調節中樞也相應地發生變化， 人就會變得大汗淋漓， 虛脫， 更易傷津。 這時， 高血壓、糖尿病、小兒發熱、上呼吸道病症、肺炎、皮膚病等就容易發作， 而老年人或自身素質差的人， 只要身體承受超過限度， 就會發生中暑現象。
