您的位置:首頁>人群養生>女人>正文

醬肘子食療法 補血又養氣

醬肘子的製作材料:

主料:豬肘2000克

調料:香菜3克, 大蒜(白皮)2克, 辣椒油2克, 鹽4克, 醬油3克, 白砂糖3克, 黃酒2克, 大蔥4克, 薑3克, 味精3克, 香油3克, 花椒2克, 八角4克, 砂仁2克, 桂皮3克, 肉豆蔻3克, 丁香3克, 甘草3克, 茴香籽[小茴香籽]2克, 陳皮3克

醬肘子的特色:

酥爛香醇, 色濃味厚。

教您醬肘子怎麼做, 如何做醬肘子才好吃

1.將豬肘子用火烤至表皮呈金黃色, 放入冷水中泡軟後撈出, 在肘子棒骨處劃一刀口, 再放入沸水鍋中焯燙一會兒撈出;大蔥洗淨切段;薑洗淨切片;大蒜切末備用。

2.將鍋上火, 用蔥、薑熗鍋, 烹紹酒, 加醬油、白糖, 添清水後加入肘子。

放入裝花椒、大料、桂皮、砂仁、豆蔻、丁香、甘草、大小茴香、陳皮的布袋, 旺火燒沸。

3.撇淨湯鍋的浮沫, 改小火慢煮, 直至豬肘熟爛, 撈出並抽出棒骨, 放在大盤內晾涼。

4.旺火將醬激發收汁至濃稠, 放入味精, 離火稍涼後, 用毛刷蘸醬汁反復均勻地刷在肘子皮面上, 最後再刷一層香油備用。

5.取醬肘子改刀成肘花片, 撒上配料香菜段並配蒜末, 辣椒油碟上桌即食。

醬肘子的製作要訣:

本品均有大小茴香。

小帖士-食物相克:

豬肘:豬肉不宜與烏梅、甘草、鯽魚、蝦、鴿肉、田螺、杏仁、驢肉、羊肝、香菜、甲魚、菱角、蕎麥、鵪鶉肉、牛肉同食。 食用豬肉後不宜大量飲茶。

相關用戶問答
  • 1回答

    癲癇的飲食療法有什麼

    只有長時間服用苯妥英鈉控制復發的,平時可以多吃一些補腦的食物,比如核桃羊腦花生等,還需要長時間的補鈣,放鬆心態注意體育鍛煉,做到這些對於預防癲癇病的復發是比較好的。 [詳細答案]

  • 1回答

    秋燥咳嗽有何食療法?

    可以採用食療的辦法,儘量不要採用藥物治療。剛開始咳嗽時可以多喝涼開水,也可用梨、冰糖、紅棗煮水喝。將梨切成丁,與紅棗先煮,隨後加冰糖繼續煮。這種辦法簡單易行,每天喝幾杯會有助於治療咳嗽。 [詳細答案]

喜欢就按个赞吧!!!
点击关闭提示