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高血壓喝什麼降壓茶好 首選決明子茶

高血壓喝什麼降壓茶好

決明子茶

每天數次用15克~20克決明子泡水代茶飲用, 可治療高血壓、頭暈目眩、視物不清。

決明子菊花茶

草決明子5克、菊花5克。 菊花洗淨後備用, 草決明子洗淨後炒至微膨後搗碎, 用紗布包好, 煮沸, 煎至微黃再倒入菊花同煎幾分鐘即可。 代茶飲, 一次飲完後再加入水沖泡, 直至無味。 常喝有降脂、清熱、平肝作用。

蓮子心茶

用蓮心12克, 開水沖泡後代茶飲用, 每天早晚各飲一次, 除了能降血壓外, 還能安神、強心。

首烏茶

取首烏20克~30克, 加水煎煮30分鐘, 待溫涼後當茶飲用, 每天一劑, 具有降血壓、減少血栓形成之功效。

槐花茶

將槐樹生長的花蕾摘下晾乾後, 用開水浸泡後當茶飲用, 每天飲用數次, 對高血壓患者有獨特療效。

菊花綠茶飲

杭菊花10克、綠茶3克, 開水沖泡。 菊花清肝明目, 茶葉有增強血管彈性, 減低膽固醇的功效, 長期飲用, 對防治高脂血症及動脈硬化有較好的效果。

橘皮茶

中醫認為, 橘皮味辛、苦, 性溫。 具有理氣調中、燥濕化痰的功效。 現代藥理學研究證實, 橘皮含有橙皮甙, 有降血脂作用, 適用於平日痰多體胖的高血脂患者。 可用橘皮適量, 開水沖泡, 加蓋悶10分鐘後, 代茶頻飲。 也可以用橘皮10克, 山楂20克, 同入沙鍋, 加水適量, 煎煮20分鐘, 去渣取汁, 沖泡茶葉頻飲。

山楂茶

山楂所含的成分可以擴張血管、降低血壓, 可每天數次用鮮嫩山楂果1~2枚泡茶飲用。

玉米須茶

泡茶飲用每天數次, 每次25克~30克, 有很好的降血壓功效。

夏枯草茶

將夏枯草、車前草洗淨, 放入茶壺中, 用沸水沖泡後代茶飲。 不拘時飲服。 功能清熱平肝, 利尿降壓, 適用於高血壓頭痛、頭暈目眩等症。 在飲用過程中應經常測量血壓, 以免血壓相對過低而引起頭昏。

油切茶

紫蘇葉1.5錢、陳皮1.5錢、萊菔子1.5錢、山楂1.5錢。 全部藥材加入水中煮沸數分鐘即可。 也可沖入沸水燜10分鐘等茶味出後飲用。 山楂性微溫, 味酸甘, 入脾胃肝經, 有消食健胃、降血脂、促進脂肪消解的作用。 萊菔子和紫蘇葉則可以增加腸胃蠕動。 陳皮有排除腸胃脹氣、幫助消化液分泌, 和降低膽固醇的作用。

高血壓喝什麼降壓茶好呢?文中小編已經給大家整理出了一些服用後能治療高血壓的茶飲了,

如果你正被高血壓所困擾著, 那麼不如多喝文中提到的降壓茶吧。

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