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荷包蛋的做法大全

雞蛋是一種很有營養的食物, 現代生活中, 幾乎每個家庭在一日三餐中最少也有一頓飯菜中含有雞蛋。 雞蛋的中的營養成分很充足, 其中的蛋白質和卵磷脂的含量都很高, 可以促進人體的生長發育。 雞蛋的做法有很多種, 可以直接白煮著吃, 亦可以炒著吃, 還可以煲湯等做法。

荷包蛋是雞蛋中比較常見的做法, 很多家長為了讓孩子吃雞蛋, 想方設法的將雞蛋做成各種新花樣。 今天, 我們就為這些家人們介紹一些荷包蛋的做法

妙香荷包蛋

微波爐煎雞蛋

用一個小碗, 碗裡擦上油(這樣就不會粘上了),

然後把雞蛋打到碗裡, 然後用一根筷子或牙籤把蛋黃插破(插一個小洞就行, 防止在加熱中蛋黃暴裂), 然後放上一點鹽, 然後用碟子把碗蓋上, 在放入微波爐中, 加熱35-45秒就差不多了, 如果沒熟再加熱一會就好了。

水煮荷包蛋

將水煮半開, 把雞蛋打到水中, 小火煮至約半分鐘左右即可。

油鍋巧煎雞蛋——煎荷包蛋

平常我們在家煎荷包蛋, 形狀總是煎成各式各樣, 不大好看。 想煎出漂亮大荷包蛋, 可以利用洋蔥圈, 把蛋打入洋蔥圈中, 就可以煎出又圓又有洋蔥香味的荷包蛋了。

【材料】:雞蛋 洋蔥 鹽

【做法】:

1、將洋蔥剝去外皮之後, 橫切出大約寬為1公分的洋蔥圈。

2、在平底鍋內放油, 等油熱了之後, 先把洋蔥圈放入鍋中, 再將蛋小心的打入洋蔥圈中。

3、在蛋內加上少許的鹽來煎, 一直煎到蛋液的一面凝結之後, 再翻面煎另一面。

4、煎至兩面顏色都為金黃色, 蛋液全部凝結之後即可盛起裝盤。

魚香荷包蛋

【菜系】:川菜

【原料】:雞蛋500克,大油50克, 淨蔥、濕澱粉各15克, 淨薑5克, 蒜瓣5克, 泡辣椒10克, 醬油35克, 白糖20克, 料酒25克, 味精5克, 湯50克, 醋15克。 特點:香辣

【製作】:

(1)用上述調料(除泡辣椒和油)對成汁。 蔥切蔥花。 薑、蒜均切末。 辣椒剁碎。

(2)將炒勺燒熱注油, 待油熱後將雞蛋分次打入, 兩面煎成黃色, 取出放入盤中。 勺內留底油少許, 把辣椒下入稍炒, 倒入好的汁, 汁開時把明油澆在雞蛋上即成。

以上就死荷包蛋的幾種做法和妙招, 作為家長的你, 不妨也為自己的孩子試一試吧!或許, 你做出的新花樣的荷包蛋,

會讓你的孩子更加有食欲, 從而願意吃荷包蛋, 這會讓你省心不少哦。

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