從醫學角度來說， 以脊柱的某一段持久地偏離身體中線， 使脊柱向側方凸出弧形或“S”形為主要表現的疾病， 這就是脊柱畸形。 要用白話來翻譯可以說， 孩子有駝背、不長個、肩膀不一樣高等症狀就是脊柱畸形的表現。 那麼， 如何預防脊柱畸形呢?
針對如何預防脊柱畸形這個問題， 專家提倡從孩子的走路開始關注：
1、不要為孩子選擇過大的鞋子， 這不是節約的好方法， 因為孩子的腳比想像的要長得快得多。 過大的鞋子會讓孩子的下肢行走起來很不協調， 長期如此， 會加重脊柱的工作壓力， 出現疼痛。
2、也不要為孩子選擇過分硬底、厚底的鞋子。 這樣會讓他們在走路時， 使腳底不能更好地感觸地面而增加脊柱的承重力。 不要讓女孩穿著限制足踝活動的長靴， 甚至是高跟、尖跟皮鞋。 這樣會加重脊柱， 尤其是腰部的負擔。 美麗應以健康為基礎。
3、儘量避免赤足行走。 尤其是夏季和溫暖時節， 足部受涼會促使和加劇下肢和腰部脊柱的疼痛。
總的來說， 走路是每個健康的人都要進行的日常活動， 對於發育中的孩子來說， 正確的走路姿勢是預防脊柱畸形的基礎。 因此， 希望廣大父母同志著重關注這些內容， 以便讓孩子排除脊柱畸形的隱患， 從而能健康茁壯的成長。
