月經期間能吃香蕉嗎?女性朋友在月經期特別需要注意自己的飲食, 那麼月經期間是不是可以吃一些水果呢, 例如香蕉到底適不適合在月經期食用呢, 我們知道香蕉這種水果的營養非常豐富, 香蕉裡面含有人體需要的維生素和微量元素, 下文一起看看月經期間能不能吃香蕉。
香蕉有非常高的營養價值和食用價值, 而且香蕉還能藥用, 所以香蕉也有很高的藥用價值, 香蕉能夠提高人體的抵抗能力和免疫力, 香蕉有預防高血壓和腳氣病的功效。
香蕉果肉中含去甲腎上腺素、5-羥色胺及二羥基苯乙胺甚多,
未成熟的香蕉肉對豚鼠的保泰松誘發性胃潰瘍, 有預防(同時服用)或治療(服保泰松後15天再服香蕉肉)作用;對強制性不動所誘發的大鼠胃潰瘍也有保護作用, 但對強的松誘發者則無效。 這種保護作用可能是由於其中所含的5-羥色胺使胃酸降低, 以及香蕉肉緩和刺激的原故, 它無抗膽鹼作用, 也無中樞抑制作用。
香蕉樹葉及莖幹的液汁(含5-羥色胺, 但不含Dopa或去甲腎上腺素)能收縮離體豚鼠回腸及大鼠十二指腸,
上文我們介紹了什麼是女性的月經期, 我們知道在月經期的女性是特別需要照顧的, 香蕉作為一種營養豐富的水果, 不但可以提供人體需要的多種維生素, 而且香蕉裡面的鉀元素和鎂元素非常充足, 常吃香蕉有利於預防高血壓等疾病, 月近期是可以吃香蕉的。