痛經大致分為兩種：一種是找不到生殖系統明顯病變的， 稱為原發性痛經。 原發性痛經一般在初潮開始就會發生， 多為子宮收縮和局部缺血導致神經精神性疼痛， 或因子宮發育不良、子宮頸口狹窄。
子宮位置不正， 內分泌失調所致。 後幾種痛經多發生在月經開始後三個月內， 可能會持續整個生育期， 但是很多女性在妊娠分娩後， 痛經會得到明顯減輕， 甚至消失。
痛經很常見， 大多數情況下症狀都很輕微， 不需要特殊治療。 雖然痛經本身不會危及生命， 但許多時候它可能是某種較嚴重疾病的徵兆。
若屬繼發性痛經， 應積極治療原發病。 因發育不良、體質虛弱引起， 則應對全身情況進行治療;因宮頸狹窄引起， 可行宮頸擴張手術;因內分泌失調造成， 應進行調整。
1、生活起居要有一定規律， 就是說要保持身體健康， 就要遵守一定的法度， 適應自然環境的變化， 飲食、起居、勞逸等要有節制並科學安排， 方不致生病。
2、學習掌握月經衛生知識：月經的來臨， 是女子進入青春期的標誌， 然而有些女青年由於對月經出血現象缺乏瞭解， 會產生不必要的恐懼、緊張與害羞等心理變化。 這些不良的心理變化過度持久的刺激， 則易造成氣機紊亂，
3、積極做好五期衛生保健：五期衛生保健是指婦女月經期、妊娠期、產褥期、哺乳期、更年期的衛生保健。 在這五個時期， 婦女抗禦病邪的能力降低， 易於導致病邪的侵害而發病。
4、積極進行婦科病的診治：積極正確地檢查和治療婦科病， 是預防痛經的一項重要措施。 首先， 月經期應儘量避免做不必要的婦科檢查及各種手術。 若行放環、通液術， 以及婦科檢查等， 均應在月經乾淨後3～7天內進行， 這樣可防止細菌上行感染。 再則在行剖腹產、子宮切開術時， 縫合肌層， 縫線不要穿過子宮內膜， 避免造成子宮內膜異位。
