貧血防治需要怎麼做最好

貧血是由許多種不同原因或疾病所引起的一系列共同症狀,而不是一種疾病的俗稱.根據貧血的病因及發病機理分類,可分為缺鐵性貧血、葉酸和維生素B12缺乏的巨幼紅細胞性貧血、再生障礙性貧血、慢性系統性疾病伴發的貧血及遺傳性、溶血性貧血、急性失血後貧血、慢性失血後貧血.
其中以缺鐵性貧血最為常見,它普遍在於世界各地,在生育年齡的婦女和嬰幼兒中這種貧血發病率很高,在鉤蟲病流行地區,如桑棉種植地區,缺鐵性貧血不僅多見,而且程度也較重,常用的防治措施主要如下:未收錄醫院中醫綜合科代金剛
飲食治療:糖餞加味紅棗:幹紅棗50g洗淨,用溫水泡發;花生米100g,略煮一下,放冷,把皮剝下,把泡發的紅棗和花生米皮同放在煮花生的水中,再加冷水適量,用小火煮半小時左右,撈出花生米皮,加紅砂糖50g,待糖溶化後,收汁即可.適用於病後血虛,營養性及惡性貧血.
瘦豬肉60g,加水適量,文火先燉,後加烊化阿膠10g,加糖或鹽少許,飲湯食肉.首烏20g,大棗20枚,用水適量同煮,隨後加雞蛋一個再煎,飲湯食蛋.胎盤一個,漂洗乾淨,切片,同生薑數片先炒,再加瘦豬肉250g,紅棗20枚,燉熟加鹽調味,分次食用.適用于再生障礙性貧血.
貧血的患者要注意了,加強飲食營養,多食鮮瘦肉、魚、雞、鴨、蛋、豆製品及新鮮蔬菜、水果等食物;忌煙酒、辛辣煎炸等食品,以至辛燥動火之品助血妄行;飲食不宜過鹹,以偏淡為宜.進餐食物不可過燙、過硬、過冷、過酸等,以至口腔粘膜損傷而招致感染或出血.
貧血: