什麼食物能治療肩周炎呢

肩周炎好發於50歲左右、從事體力勞動的女性， 主要表現為肩關節疼痛， 活動受限， 給患者造成很大影響， 需要及時治療， 這裡介紹治療肩周炎的3個食療方。

川烏粥

材料：生川烏頭約5g， 粳米50 g， 薑汁， 蜂蜜適量。

做法：將川烏頭搗碎， 研製成細末備用。 粳米入水， 煮成粥樣， 加入備用的細末， 煎熟後放入適量的薑汁和蜂蜜， 攪勻即可食用。

功效：祛散寒濕、通利關節、溫經止痛。

適用人群：風濕寒侵襲所致肩周炎患者。

白芍桃仁粥

材料：白芍20g， 桃仁15g， 粳米60g。

做法：白芍水煎後留取汁液500ml左右， 核仁去皮、搗碎， 加水製成汁液， 將上述留取的兩種汁液加入粳米，

功效：養血化瘀、通絡止痛。

適用人群：肩周炎晚期瘀血阻絡患者。

桑枝雞湯

材料：老桑枝60g， 薏苡仁10 g， 老母雞1只， 鹽適量。

做法：將桑枝切成小段， 與薏苡仁和老母雞一同入鍋， 煮成爛熟湯濃即可， 可以加適量鹽調味。

功效：祛風濕、通經絡、補氣血。

適用人群：肩周炎慢性期， 體虛風濕阻絡患者。