青光眼食譜有哪些呢

青光眼性視神經損害可能與視神經的血液迴圈障礙有關， 因此， 飲食清淡些為好， 要避免高脂肪、高糖等食物， 勿吃辣椒等刺激性食物， 不要吃容易口渴的油炸食物。

應增加粗纖維食物， 多吃富含維生素A、維生素B、維生素C、維生素E等抗氧化物食品， 如新鮮蔬菜、水果、適量豬肝、魚、肉、粗糧、植物油等;多食用黃花菜、佛手、桂圓、紅棗、枸杞子、童子雞、花生、核桃、豆漿、茯苓、豬肉、牛肉等補益肝腎的食品。 -

若無糖尿病， 可選用含糖較多的食品， 如蜂蜜、赤小豆、西瓜、絲瓜等， 具有利尿的作用， 可使血液滲透壓升高， 加快眼內房水的吸收，

青光眼患者飲食要有規律， 不暴飲暴食， 進食不宜過飽， 速度宜慢， 這對穩定血管神經和內分泌系統有益。