父母應瞭解清楚食物是否適合寶寶食用是十分關鍵的！
寶寶不宜多吃扁豆
扁豆多吃可能會引起滯腹脹， 因此扁豆不宜給寶寶多吃。 腹脹及患病的寶寶最好不要食用。
扁豆不熟容易引起中毒， 扁豆引起中毒的罪魁禍首是扁豆中的紅細胞凝集素、皂素等天然毒素。 這些毒素比較耐熱， 只有將其加熱到100℃並持續一段時間後， 才能破壞。 採用沸水焯扁豆、急火炒扁豆等方法， 由於加工時間短， 炒（煮）溫度不夠， 往往不能完全破壞其中的天然毒素。 這些毒素食用後可強烈刺激胃腸道， 致人中毒。 家庭加工扁豆，
寶寶不宜多吃豆奶
豆奶是以豆類為主要原料製成的。 目前， 市場上出售的豆奶， 品種多， 價格適宜， 食用方便， 因而很受消費者歡迎。 據分析， 豆奶含有豐富的營養成分， 特別是含有豐富的蛋白質以及較多的微雖元素鎂， 此外， 還含有維生素B1、B2等， 的確是一種較好的營養食品。
豆奶中所含的糖、鈣質和維生素品種都不多。 豆奶所含的蛋白質主要是植物蛋白， 而且豆奶中含鋁也比較多， 嬰兒長期飲豆奶，
因此， 不能只用豆奶胃養嬰兒， 應以牛奶餵養為好， 特別是4個月以下的嬰兒， 更不宜只用豆奶餵養， 豆奶只可作為補充食品， 如因某種原因， 一時無牛奶， 必須以豆奶餵養時， 則需注意適時添加少量魚肝油， 加些糖、鈣粉（如葡萄糖酸鈣等）、蛋黃、鮮果汁、菜湯等食品， 以滿足嬰兒對各種營養物質的需要。
