只要父母按照一定方法在家中給孩子做按摩、體操和強化的主動運動訓練， 如按月齡增長做相應的抬頭、拉坐、翻身、坐、爬、站和走等運動， 促進運動張力發展。 同時糾正不正常姿勢， 發展正常姿勢， 這些方法既安全又可行， 並且經過研究證明是有效的。 研究結果表明， 按照以上方法， 腦癱可以減少2/3以上， 即使發生腦癱， 也可明顯減經。 1～12個月強化的主動運動訓練方法如下。
一、0～2個月
俯臥抬頭：胎齡滿40周開始俯臥練習， 吃奶前1小時， 空腹覺醒時， 俯臥位用語言和玩具引導小兒抬頭。 每次訓練10分鐘， 每日訓練4～6次。
母子面對面訓練法：小兒俯臥于母親身上， 母親可與小兒對話鼓勵小兒抬頭。
側臥對稱性姿勢：使小兒側臥于床上， 雙上肢及雙手保持在軀幹的正中位， 此姿勢可控制異常性非對稱性姿勢及異常性的伸肌緊張。
二、3～4月
俯臥抬頭訓練：繼續讓小兒進行俯臥位抬頭訓練。
翻身：用玩具誘導小兒翻身， 幫助小兒翻身時可一手握位小兒的手， 另一手在其肩部輕輕地向對側翻身， 每日至少練習7～8次。
平衡訓練：將小兒仰臥位放置在被單上， 兩位家長分別抓住被單兩頭進行左右搖盪。 每日2～4次。
手口協調性訓練：仰臥位， 讓小兒兩手抓雙足放至口， 練習手口眼協調性動作。
抓握訓練：將玩具放在中線的位置， 誘發小兒的上肢向前伸出、手指分開進行抓握。
三、5～6月
坐位訓練：小兒雙下肢分開、軀幹前傾， 雙上肢前方支撐坐， 也可練習靠坐。 每日練習5～6次， 每次10分鐘。
俯爬：家長可在其前方用玩具逗引， 後方抵住小兒足底幫助向前移動。 每次5～10分鐘， 每日練習7～8次。
主動抓握訓練：小兒坐位， 將玩具放在身體前遠近不同的位置， 讓小兒練習從遠近、高低不同的地方夠取玩具。 每日練習5～6次。 每次10分鐘。
四、7～8月
手膝位爬：用手膝位支撐的姿勢進行爬行訓練。 要求每日爬50～100米。
拾取動作訓練：立位扶小兒的雙膝防止膝屈曲， 在小兒前面放上玩具， 讓其練習彎腰拾取。 彎腰的幅度從高到低。 從易到難。 此動作每日練習2～4次， 每次10～30個。
雙手捏取的動作：到7個月左右小兒能夠使用拇指， 此時可以給他一些小的玩具，
五、9～12月
扶站、蹲起、獨站和獨行練習。
