冬季拔罐雖好三點注意事項要牢記

拔罐是生活中常見的中醫治療保健方法， 而且在四季都可以進行拔罐， 但是在冬季拔罐的時候需要注意好保溫等問題， 具體的冬季拔罐注意事項大家一起看看下文列舉的內容就瞭解了。

冬季拔罐的注意事項

1、冬季氣溫低、乾燥， 拔罐要選擇溫暖的房間， 注意保溫。 對需要進行背、腹等部位拔罐的患者， 可以適當減少拔罐時間， 不要讓身體暴露太久。 拔完及時穿衣， 可以適當喝點熱水， 暖暖身體。 由於該季節皮膚乾燥， 拔罐要潤滑罐口， 保護皮膚不受傷。

2、因為天氣比較寒冷， 所以在拔罐的時候應注意做好室內的保溫，

防止外界的寒氣入侵正在治療的身體。 在進行拔罐的時候應注意選擇一些身體部位較為豐滿的部分， 有肌肉的部分。 對於身體有皮膚過敏、潰瘍、水腫等部位都不適合進行拔罐。 在進行拔罐的時候， 預防肌膚灼傷或者燙傷非常重要。

3、通常拔罐的時候進行的時間在10到15分鐘即可， 拔罐的時間不宜過長， 有的人以為時間越長效果會越好， 事實上並非如此。 由於拔罐的時候， 肌膚承受的壓力很大， 時間就了則容易導致皮膚出現水泡， 這樣對肌膚會造成一定的傷害， 容易導致皮膚感染。 拔罐的時候還需注意不要針對同一部位反復地進行。

4、在進行完拔罐之後不要馬上就進行洗澡， 因為拔罐完畢之後， 肌膚處於被傷害的狀態，

此時的肌膚非常地脆弱， 若在拔罐之後洗澡， 皮膚會非常容易就破損， 引起發炎。 在拔罐之後， 皮膚的毛孔撐張開的狀態， 此時洗澡也容易導致身體受涼， 需注意小心。

拔罐的其它注意事項

1、孕婦腰骶部及腹部均須慎用。 對於懷孕的女性， 腹部正是子宮所在， 因此， 這個部位拔罐一定要謹慎， 不到萬不得已不用。

2、飽腹、空腹都不宜拔火罐操作。 剛剛吃飽， 不適宜拔罐， 最好在吃飯1小時以後進行較好， 如果是早晨空腹也不適宜做拔罐。

3、拔火罐前要先排淨大小便。 因為拔罐需要一段時間， 為了不干擾， 建議拔罐之前要排淨大小便。

4、身體有高熱、抽搐、痙攣等， 這些情況要進行治療， 千萬不能拔罐。