運動前卸妝踢走“痘痘臉”

健身房、公園裡， 人們在運動的同時， 也不忘形象問題， 為了永遠展現最美麗的一面， 許多女性不願卸掉彩妝。 那麼運動時究竟能否能化妝呢？

劇烈運動前一定要卸妝， 並用中性洗面乳洗淨臉部污垢， 避免長痘。

　帶妝運動， 容易生暗瘡。 因為運動時汗水和油脂分泌較旺盛， 假如臉部仍然蓋有粉底液、BB霜等化妝品， 便會塞住毛囊， 容易導致發炎， 甚至生暗瘡。

長痘情況因人而異， 也要視運動的類型和時間而變， 比如輕鬆的拉筋運動， 做幾下就完， 影響不大， 而做劇烈運動， 比如長時間跑步、做高溫瑜伽等時， 就不建議化妝。

如果在戶外運動， 可以適當塗些防曬用品， 只是部分人毛髮濃密， 特別是男士， 質地太稠的防曬霜會阻塞毛孔， 可選擇一些防曬噴劑， 用於面部和手腳皮膚。 此外， 運動後半小時內， 由於臉上還在流汗， 堵塞毛孔的幾率也非常大， 也不宜化妝。 保證不再流汗後， 將臉洗淨方可上妝。