您的位置:首頁>膳食>營養飲食>正文

10種蔬菜保鮮儲存的小竅門

1、蘑菇

如何保存鮮蘑菇:

鹽水浸泡:將鮮蘑菇根部的雜物除淨, 放入1%的鹽水中浸泡10-15分鐘, 撈出後瀝幹水分, 裝入塑膠袋中, 可保鮮3-5天。

清水浸泡:將鮮蘑菇洗淨, 放入容器中, 倒入清水淹沒蘑菇, 如蘑菇上浮可壓個重物。 此法宜於短期存放, 要注意不要採用鐵質容器, 以免鮮蘑菇變黑。

如數量較多, 可將鮮蘑晾曬一下, 然後裝入非鐵質容器中, 一層鮮蘑菇灑一層鹽, 此法可存放一年以上。

2、茄子

如何防止茄子變黑:茄子中的酸性物質很容易氧化變黑, 切開後的茄子可放入清水中浸泡, 待下鍋前再取出。

3、筍

鮮筍的保存:竹筍是鮮菜,

越新鮮越嫩, 口感越好, 買回來後不馬上吃的話, 可在筍的切面上塗抹一些鹽, 放入冰箱冷藏室, 可保其鮮嫩及口感。

4、蘿蔔

防止蘿蔔糠心: 蘿蔔萌芽、抽苔會消耗養分, 導致蘿蔔糠心。 可削去蘿蔔頂端的菜盤, 防止萌芽, 保持營養, 保護水分;若家庭需要存放少量蘿蔔, 除按前法處理後, 還需將蘿蔔裝入密封性好的無毒塑膠袋中, 紮緊袋口, 置於陰涼潮濕處, 溫度在0-5攝氏度。

5、土豆

土豆的保鮮:將新鮮的土豆放入一個乾淨的紙箱裡, 放入幾個綠蘋果, 一般紙箱放入4-5個即可。

如何防止切開的土豆變色:切開的土豆遇空氣易氧化變色, 可將切好的土豆浸泡在清水中, 等烹調時再取出來用。

6、芹菜

將新鮮、整齊的芹菜捆好,

用保鮮袋或保鮮膜將莖葉部分包嚴, 然後將芹菜根部朝下豎直放入清水盆中, 一周內不黃不蔫。

將芹菜葉摘除, 用清水洗淨後切成大段, 整齊地放入飯盒或乾淨的保鮮袋中, 封好盒蓋或袋口, 放入冰箱冷藏室, 隨吃隨取。

7、韭菜

清水浸:用細繩將新鮮、整齊的韭菜捆好, 根部朝下放在清水盆中, 可保鮮3-5天。

菜葉包:將韭菜整理好後捆一下, 再用大白菜葉包裹, 放在陰涼處, 可存放3-5天。

8、大蔥

冬季怎樣保存大蔥:

清水浸:選蔥白粗大、不爛的大蔥, 蔥根朝下豎直插在有水盆中, 不僅不會爛空, 還會繼續生長。

晾曬法:將大蔥的葉子曬蔫, 不要去掉, 捆好把, 根朝下垂直放在陽臺的暗陰處, 切忌沾水受潮, 以免腐爛, 太乾燥也不好, 會乾癟、空。

大蔥受凍後的“復原”:復原只是相對於凍蔥而言的,

不可能完全回復沒凍以前的質感。

大蔥一旦受凍後, 不要挪動, 以免外力的擠壓, 使細胞間隙中的冰粒壓破細胞, 細胞液外溢, 造成腐爛。

使用凍蔥時, 要輕拿輕放, 需提前拿到室內放置一段時間, 使之慢慢解凍, 即可使用。

9、洋蔥

洋蔥的存放:將網兜或廢舊的尼龍襪洗淨晾乾, 把洋蔥裝入其中, 用繩紮緊口, 吊於陰暗通風處, 可防潮、防腐。

凍洋蔥複鮮:凍了的洋蔥不要凍吃, 可將凍洋蔥放入水中浸泡半天, 即可恢復原狀。

10、鮮姜

鮮薑的存放:鮮薑不易保管, 天暖易幹硬萎縮, 天冷又易凍壞腐爛。 變質的爛薑有黴, 不能食用。

沙埋:應選擇外皮無損傷, 莖肥厚的大塊薑, 生有小芽的應掰掉, 把薑埋入潮而不濕的細沙土或黃土中,

冬季要防凍, 可放在較暖、乾燥、通風處。 可埋在花盆、臉盆中。

袋裝:如薑少, 可裝如紙袋或塑膠袋內, 在11-14攝氏度的環境下存放。

防幹縮:把薑用水洗淨晾乾, 放入鹽罐中;或把姜去皮, 放一點白酒或黃酒密封。

相關用戶問答
喜欢就按个赞吧!!!
点击关闭提示