這些天空氣渾濁， 甚至有霧出現， 寶寶因此咳嗽不止， 媽媽們感到煩惱怕咳出肺炎就麻煩了。 如何幫助寶寶止咳呢?兒科專家給媽媽們指出6招可以有效緩解寶寶咳嗽。
1、給寶寶吸入溫濕空氣：室溫以20℃為宜， 室內濕度應維持在60%～65%。 房間裡最好掛一個濕度計， 便於觀察。 冬春季乾燥， 可用加濕器加濕或在室內晾濕衣服、濕毛巾。 咳嗽嚴重、喉嚨有痰時， 可讓孩子吸入蒸汽或與孩子一起坐在浴室裡， 打開熱水， 讓溫濕的蒸汽進入氣道。
2、熱飲止咳：多喝溫熱的飲料可使黏痰變得稀薄， 容易咳出。 最好讓孩子喝溫開水或溫牛奶、米湯等，
3、夜間抬高寶寶頭部：鼻子和鼻竇的分泌物會在孩子躺平的時候流到喉嚨， 引起喉嚨瘙癢， 致使咳嗽在夜間加劇， 而頭部抬高， 可減少鼻分泌物向後引流。 可在寶寶的床墊下面墊枕頭， 抬高他的頭部位置。
4、熱水袋敷背止咳：用熱水袋敷背可以緩解咳嗽的症狀。 在熱水袋中灌滿40℃左右的熱水， 外面用薄毛巾包好， 然後敷於背部靠近肺的位置， 這樣可以加速驅寒， 很快止住咳嗽。
5、協助寶寶咳嗽：寶寶清醒時如咳嗽， 可把他抱起來， 撫摸背部， 輕輕拍打。 入睡時咳個不停， 可抬高上半身側躺， 用墊子或枕頭墊在孩子的肩背部。
咳嗽的寶寶餵奶後不要馬上躺下睡覺， 防止因咳嗽而吐奶引起誤吸。 如已經誤吸嗆咳， 應立即改頭低位， 拍背、鼓勵其咳嗽， 將吸入物咳出。
6、外擦止咳：用鮮生薑或大蒜切片、蝸牛黏液、雞蛋清的混合物， 在胸骨部由上而下塗擦， 每日2次， 每次數分鐘即可。
