腰椎間盤突出容易復發的原因

腰椎間盤突出是常見的骨科疾病， 多發生於體力勞動者， 患者常有腰痛、下肢放射性痛和運動功能減弱症狀， 並且該疾病的復發率很高， 原因如下：

一、患者經過治療和休息一段時間之後發現症狀減輕， 認為疾病已經痊癒， 放棄繼續治療。 事實上只是壓迫神經根程度有所緩解， 髓核並未完全回納。

二、患者症狀緩解或者痊癒之後， 短時間內勞累或扭傷腰部可使髓核再次突出， 導致本病復發。

三、寒冷、潮濕誘使疾病復發。 患者應該注意天氣變化， 適當增加衣物， 以防風寒濕邪侵襲人體的患病部位。

四、手術之後，

Tips：患者應該注意平時的站姿、坐姿、勞動姿勢， 以及睡眠姿勢， 糾正不良姿勢和習慣， 加強鍛煉， 增強體質， 尤其要加強腰背肌功能鍛煉。 適當的鍛煉可以改善肌肉血液迴圈， 促進新陳代謝， 增加肌肉的反應性和強度， 松解軟組織的粘連， 糾正脊柱內在平衡與外在平衡的失調， 提高腰椎的穩定性、靈活性和耐久性， 避免腰椎間盤突出的復發。