久坐辦公室的女性， 長期面對電腦輻射， 常會遇到一些皮膚問題， 感覺皮膚乾燥、油光滿面、毛孔粗大、色澤暗沉、彈性不足……針對這些皮膚問題， 推薦幾款“辦公茶”飲用， 上班時來一杯就OK了， 既方便又有效。
紅花茶
材料：紅花、檀香各15克， 綠茶2克， 紅糖30克。
制法：沸水沖泡後， 加蓋悶5分鐘即可飲用。
功效：每日一劑， 會讓皮膚變得乾淨透亮， 粗糙的皮膚會恢復光澤。
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檸檬茶
材料：將檸檬去皮以後切成片（一定要去皮， 因為檸檬會使黑色素沉澱）。
制法：添加冰糖， 泡水飲用。
功效：檸檬含豐富的維生素C， 此外還含有鈣、磷、鐵和維生素B族等，
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靈芝茶
材料：靈芝草10克， 綠茶少許。
制法：將靈芝草切成薄片， 用沸水沖泡加綠茶飲用。
功效：既補精益氣， 又增強筋骨， 能保持青春活力。
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桃花茶
材料：幹桃花4克， 冬瓜仁5克， 白楊樹皮3克。
制法：用沸水沖泡， 加蓋， 10分鐘後飲用， 每日可反復沖泡3-4次。
功效：祛除黑斑， 白嫩肌膚。
注意：孕婦及月經量過大者忌用。
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護眉茶
材料：取隔夜茶適量， 蜂蜜少許。
制法：在隔夜茶中加入少許蜂蜜調勻， 洗洗眉面， 可潤眉。
功效：長期使用可使眉毛濃密， 富有關澤。
TIPS
注意， 以下這兩種情況不宜喝茶
空腹時
空腹喝茶可稀釋胃液， 降低消化功能， 致使茶葉中的不良成分大量入血， 引發頭暈、心慌、手腳無力等症狀。
發熱時
茶葉中含有茶鹼， 有升高體溫的作用， 發熱病人無異于“火上澆油”。
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