您的位置:首頁>疾病養生>骨科>正文

腰椎間盤突出患者旅行注意事項

腰椎間盤突出患者旅行期間應注意以下事項:

(1)在外出長時間坐車或行走時, 最好佩戴腰圍, 加強腰部的保護, 同時起到支撐作用, 避免腰部再次出現扭傷。 (2)外出旅行期間注意避免長時間固定於某種姿勢, 以免腰背肌出現疲勞而加重腰腿痛症狀。 (3)注意保暖、防寒、防潮。 在外出期間尤其是秋冬兩季, 應隨天氣的變化增加衣服, 尤其注意腰背部及下肢的保暖, 在冬季最好睡鋪有電褥或類似保暖床。
相關用戶問答
喜欢就按个赞吧!!!
点击关闭提示