腰椎間盤突出患者如何正確使用腰圍

腰圍是一種腰部勞動保護用具， 可以限制腰椎運動， 減輕腰背部肌肉的勞損， 促進椎間盤局部休息， 一定程度上緩解和改善椎間隙內的壓力， 為手術後機體恢復創造了良好的條件。

腰椎間盤突出患者使用腰圍應注意以下幾點：

1、佩戴時間：腰椎間盤突出患者微創手術後佩戴腰圍可以起到保護作用， 整個使用時間以3-6周較為適宜， 不宜超過3個月， 可根據病情適當掌握。

2、佩戴禁忌：佩戴腰圍並不能保證萬無一失， 因此仍要注意避免腰部過度活動， 能基本完成正常的日常的生活及工作即可。

3、腰圍規格：腰椎間盤突出患者選擇腰圍時應以腰周徑及長度為依據，

4、適當鍛煉：腰部長期不運動可能會導致肌肉萎縮， 反而加重病情， 患者在使用腰圍期間， 還應在醫生指導下逐漸進行腰背肌鍛煉， 促進恢復。

特別提示：腰椎間盤突出患者睡眠、休息時應摘下腰圍， 腰部不痛或輕度疼痛時也可適當摘下腰圍一段時間。