腰椎間盤突出急性期護理原則

腰椎間盤突出急性期患者通常感覺腰腿疼痛難忍， 此時要注意患者的休息和飲食調理。

及時臥床休息

腰椎間盤突出急性發病後， 首先要絕對臥床休息1周左右， 最好選擇硬板床， 患者應仰臥位， 可以在腰下墊一個軟墊， 以維持腰椎自然的生理曲度， 也可促進血液迴圈， 減輕疼痛；絕對臥床1周後， 可逐漸下床， 並可做一些輕微的活動；2周後可根據患者病情， 做一些小幅度彎腰的體力活動；3-4周後可基本恢復正常活動， 但是起床後要用皮制腰圍固定腰部至少3個月；半年之內不要做任何屈腰動作， 也不要從事過度體力勞動，

飲食調理

腰椎間盤突出急性期患者每日飲食應少量多餐， 一定要富於營養， 食物容易消化；要注意多吃蔬菜以及水果， 也可以在每日睡前、晨起飲用蜂蜜水、淡鹽水， 防止便秘， 由於便秘患者用力排便時腹壓增加， 使症狀加重， 所以已發生便秘的患者， 可在醫生指導下適當應用一些緩瀉劑或用開塞露通便；有咳喘病史患者， 應禁食辣椒等刺激性食物， 以免使腰腿痛症狀加重；腰椎間盤突出患者應及時戒煙、戒酒。