雞蛋是很多人都非常喜歡的食物之一, 它是我們平時餐桌上最為常見的食材, 不僅因為它的營養很豐富, 含有豐富氨基酸和優良的蛋白質, 還因為它的味道鮮美, 不論是炒著吃、煎著吃、煮著吃、做湯吃都是非常的味美。 關於雞蛋的吃法是多種多樣的, 今天我們簡單的為大家介紹最常見的幾種。
1.雞蛋羹。 將雞蛋表面洗乾淨, 磕進碗裡, 用筷子或打蛋器攪勻, 倒入差不多雞蛋液兩倍的溫開水, 繼續攪拌, 等到差不多都攪散了之後, 加入鹽、味精, 放入蒸鍋隔水蒸。 差不多十到十五分鐘, 蛋羹成型,
2.水煮蛋。 雞蛋殼外的汙物洗淨, 放入鍋裡, 加入冷水, 開火煮沸後, 再小火煮十分鐘即可。
3.茶葉蛋。 前面步驟同水煮蛋, 只是雞蛋煮熟後, 要撈出來, 用筷子敲擊蛋殼, 不要太用力, 敲出裂紋即可, 為的是能夠入味。 在水中加入茶葉、桂皮、八角、茴香、醬油、鹽, 放入敲好的雞蛋, 繼續煮。 煮個三四分鐘後關火, 讓雞蛋就浸泡在裡面。 等到什麼時候要吃了, 提前再在湯鍋裡熱一熱, 就行了。 如果不放茶葉, 就是五香蛋。
4.雞蛋餅。 準備好雞蛋, 韭菜末, 芝麻, 全麥粉, 鹽。 先將雞蛋放入碗中打散, 麵粉放入容器中, 加入蛋液、鹽、芝麻調成稀糊, 再加入韭菜。 然後在鍋中抹油燒熱, 倒入麵糊平攤開, 小火煎至兩面金黃色盛出裝盤即可。
說到雞蛋的做法與吃法恐怕得說半天也說不完, 今天我們就先為大家介紹幾種特別家常的做法。 大家可以來試一試本文提到的一些小方法與小竅門, 這四種做法都很簡單, 而且不用花費很多時間, 非常適合大家早上做為早餐吃, 一日之計在於晨, 早餐的營養一定不能忽略哦