養生是一種心態， 它需要我們從生活的最基層開始， 比如說飲食。 那麼， 現在我就來介紹下超簡單自製奶茶這道菜的做法。
1.first準備材料開水120ml紅茶包一個牛奶一包糖（根據喜好加）
2.next把紅茶泡開~
3.紅茶ok~接下來~
4.then拿出紅茶包， 加入砂糖~
5.攪拌均勻~
6.after加入牛奶~
7.finally攪拌均勻~ok
超簡單自製奶茶的做法步驟雖然多， 但是只要你認真掌握就一點兒不難。 當然做菜還得靠天賦， 而天賦異稟的你肯定一會兒就能最好。 當然， 如果你想要追求完美， 就需要多多實踐了。
是這樣的。我用的就是立頓的紅茶包和普通大小的杯子。先用一點點熱水(很熱的那種)把紅茶泡開，只需要浸沒茶包再多一點就好。接著把熱牛奶倒滿杯子，我加的是太古糖，半包左右，主要還是看你喜歡甜的還是淡的。方... [詳細答案]
紅棗茶 功效： 養血補脾, 補中益氣, 強身平胃氣 材料： 紅棗(15粒), 當歸(5片), 黑眉豆(2湯匙), 水(5碗) 做法： 紅棗去核. 將材料洗淨放入煲內, 水滾轉慢火煎至1碗半水即可 [詳細答案]
柚子一個(5.5市斤)，冰糖150g(我口味淡，不喜太甜)，蜂蜜1000g~1200g，水適量(大約是沒過所有柚子皮的量，根據自己的鍋來定吧，若放多了大不了多煮會兒) 步驟： 1、把柚子皮用水果刨... [詳細答案]
黃秋葵食用方法多樣，既可涼拌，又可熱炒、油炸，還可湯食。主要利用方式有如下幾種：1、涼拌：輕輕切除果蒂，置於沸水中2～3分鐘，撈出，涼水速沖，切成細絲，加入各種佐料調製。2、炒食：去蒂後放入沸水中3... [詳細答案]
材料： 小肋排適量、料酒1大匙、醬油2大匙、白糖(也可替換成冰糖，色澤更加誘人)3大匙、醋4大匙、清水5大匙、大蒜2個、蔥段、薑片各適量、鹽(可不放，隨意)1小匙。做法： 1。湯鍋注入清水→小排骨入... [詳細答案]
