現代女性與男性承擔了同樣繁重的工作, 每日疲倦之餘, 是否忽略了自身的健康?那麼, 在工作之餘為自己泡上一杯自製奶茶也是不錯的選擇, 下面小編就介紹幾款奶茶的做法, 只有健康才能讓你煥發亮麗光彩!
西米奶茶
原料:紅茶一包, 西米1/2杯, 牛奶適量。
做法:
1、先將西米浸透, 放入滾水中邊攪拌邊煮直至透明, 隔去水分待用。
2、將牛奶在壺中煮熱後, 加入紅茶浸泡。
3、將泡好的奶茶放入茶杯, 然後加入煮熟的西米, 飲用時攪拌均勻即可。

原料:紅茶一包, 桂花1茶匙, 牛奶100毫升, 冰糖、水適量。
這款奶茶香氣四溢, 還沒飲用已經醉了。 何況桂花還具有止咳化痰、養顏美容的功效呢。
做法:
1、先將桂花和紅茶包放在壺中, 用熱水衝開。
2、加入冰糖和牛奶, 攪拌均勻即可。
玫瑰奶茶
原料:紅茶一包、玫瑰花5克、蜂蜜適量、牛奶適量。
玫瑰奶茶有舒緩壓力的作用, 另外牛奶可以用奶粉代替,
做法:
1、將紅茶包與玫瑰花放入壺中, 加適量熱水衝開。
2、當紅茶和玫瑰花泡開後, 加入適量蜂蜜。
3、最後根據自己的口味加入適量牛奶調勻飲用。
薑汁奶茶
原料:牛奶150毫升, 生薑、白糖適量。
牛奶中透著淡淡的辛辣味道, 品過之後, 清新提神。 自己根據口味調整薑末的多少。
做法:
1、把姜切成碎末, 倒入杯中。
2、將牛奶煮至80℃, 倒入杯中, 浸泡一段時間, 待薑的味道散發出來, 加適量白糖調勻即可。