下列幾種飲食療法適合兒童應用:
1、白蘿蔔500克, 蜂蜜150克。 將蘿蔔切丁, 放於沸水中煮熟撈出, 晾曬半日, 再放鍋內加蜂蜜用小火煮沸, 調勻, 冷卻後裝瓶, 每日服3湯匙。 適合於胃部脹痛、噯氣、反酸的患兒食用。
2、牛奶220ml, 蜂蜜30克, 鵪鶉蛋1只。 將牛奶先煮沸, 打入鵪鶉蛋, 再煮數分鐘後加入蜂蜜即成。 每早服用。 適合胃痛、口渴、納呆、便秘的患兒用。
3、飴糖20克, 沖入豆漿250毫升內, 煮沸後空腹飲用。 適合胃部隱痛、手足不溫, 怕冷的患兒。
4、取蓮子、糯米、米仁各50克, 紅糖15克。 蓮子用開水泡脹, 剝皮去心,
兒童腹痛患者吃什麼好?
1、虛寒證 飲食以溫熱為宜, 忌食生冷與烈性酒漿, 可適當選用薑、蔥、芥末、胡椒、大蒜、韭菜等作調料。 應指導患者注意飲食調養, 多選用溫中益氣之品, 如羊肉、牛肉、南瓜、扁豆、山藥、蓮子、胡桃、龍眼、大棗、栗子、豆製品、乳類、蛋類等。
2、氣滯證 氣滯腹痛或腹脹者, 應忌食南瓜、土豆及過甜之品等易壅阻氣機的食物, 可用白蘿蔔、大蒜、韭菜、香菇、柑橘等有行氣溫中作用之品作為食療。
3、血瘀證 飲食以易消化之溫性食品為主, 山楂、酒釀有行氣活血功能, 可用於食療。
4、食滯證 鼓勵患者食用蘿蔔、金橘、橘子、蘋果、山楂等有寬中理氣消食之物。