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膽結石該吃什麼,不宜吃什麼

膽結石的食療方(資料僅供參考, 具體請詢問醫生)

大金錢草蒸豬肝

組成:大金錢草60克,豬肝250克,狗寶1.5克

用法:金錢草,狗寶洗淨,搗碎研成細末,豬肝洗淨,入沸水中氽透,用涼水沖洗乾淨,瀝去水分,切成片,放在碗內,撤 上藥末,拌勻,加蔥節,姜片,清湯,入籠中蒸30分鐘左右, 取出,泌出湯汁,加食鹽,味精調味,用以佐餐.

作用:疏肝利膽;適用於膽道結石.

玉米須茶

組成:玉米須50克

用法:將玉米須洗淨,曬乾,剪成小段,開水沖泡,代茶飲用.

作用:清熱利膽;適用於膽道結石.

白茅根燉肉

組成:鮮白茅根50克,豬精肉500克

用法:白茅根,豬肉洗淨,肉切片,白茅根切成小段,一同入砂鍋中,加蔥,姜,清水適量,先用大火燒沸,再用小火婉至 肉熟爛,除去蔥,姜,白茅根,加入精鹽,味精,吃肉喝湯.

作用:清熱利濕;適用於肝膽濕熱,膽道結石,脅痛隱隱.

金錢草粥

組成:新鮮金錢草60克 ,粳米50克,冰糖15克

用法:金錢草洗淨,水煎取汁,粳米淘洗乾淨,倒入藥汁,加水適量,煨煮成粥,入冰糖攢拌溶化,隨宜服食.

作用:清熱祛濕,利膽退黃;適用于濕熱蘊積於肝膽,膽道結石,肋下常痛,厭食油膩.

膽石通糖漿

組成:郁金15克,廣木香15克,黃芩15克,茵陳25克 ,川楝子9克,虎杖30克,玉米須20克,白糖適量 .

用法:以上七味藥物共入砂鍋中,加清水煎,濾取藥液,濃縮,白糖溶化倒入即成,時時服飲.

作用:清肝利膽;適用於肝膽氣滯,膽道結石.

膽結石最好吃什麼

一要注意飲食和飲水衛生, 生吃瓜果要先洗乾淨, 然後用開水或涼開水沖一沖, 以防吃入蛔蟲及殘留農藥。 養成不喝生水喝開水的良好習慣。

二要多吃些含維生素的食物, 如綠色蔬菜、胡蘿蔔、番茄、菠菜、白菜等, 平時應多吃些香蕉、蘋果等水果。

三要用植物油炒菜, 所吃的菜以燉、燴、蒸為主。

四要常吃些瘦肉、雞、魚、核桃、黑木耳、海帶、紫菜等。

五要多吃些能促進膽分泌和鬆弛膽道括約肌、有汁膽作用的食物, 如山查、烏梅、玉米須 (泡茶慢慢喝)。

六要吃旱餐, 不可讓空腹的時間太長。

 膽結石不宜吃什麼

一忌吃含膽固醇較高的的食物, 如動物心、肝、腦、腸以及蛋黃、松花蛋魚子及巧克力等。

二忌吃含高脂肪食物,

如肥肉、豬油、油煎油炸食品。 油多的糕點也不宜多吃, 因為過多的脂會引起膽囊收縮, 導致疼痛。

三忌借節日或親友聚會時大吃大喝。 因為暴飲暴食會促使膽汁大量分泌, 而膽囊強烈的收縮又會引起膽囊發炎、局部絞痛等。

四忌食辛辣刺激的調味品, 如辣椒、辣椒油、五香粉、胡椒麵等。

五忌煙、酒、咖啡等, 這些帶有刺激性的食品能使胃酸過多, 膽囊劇烈收縮而導致膽道口括約肌痙攣、膽汗排出困難而誘發膽絞痛。

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