腎結石患者如何科學補鈣？在腎結石患者中， 老年人也佔據了一定的比例， 但是對於老年人來說， 預防腎結石和補鈣之間就比較難以選擇。
不少老年朋友患有骨質疏鬆需要補鈣， 但是很多資料又顯示補鈣會增加腎結石的形成幾率， 究竟怎樣補鈣才科學呢？
專家介紹， 老年腎結石患者如何科學補鈣？對於這個問題首先， 患者要對老年腎結石補鈣有一個正確的認識。
雖然腎結石的形成與鈣有很大的關係， 主要是草酸與鈣的結合而形成的草酸鈣結石， 但是腎結石的形成不在於鈣質攝取多少，
一般情況下每天鈣攝入量應為1~1.5克為最合適的， 這樣既不會加重結石症狀， 還能夠改善骨質疏鬆。 每天若超過2克， 多餘的鈣就可能會沉積在腎臟中加重腎結石。 葡萄糖酸鈣和碳酸鈣等的吸收率很差， 因為生物活性鈣的鈣離子吸收後， 其酸根在排泄過程中結合將要形成結石的其他鈣鎂離子，
缺鈣明顯的患者在飲食補鈣的基礎上， 如可服用各種生物活性鈣片， 並同時補充維生素D， 以促進腸道對鈣的吸收利用。 由於機體吸收鈣必須有適量磷幫助， 鈣磷比例為3：2才合適。 因此在不改的同時也要多使用含林風度的食物， 這些奶、蛋、肉、魚和豆類等。
以上內容是關於老年腎結石患者如何科學補鈣的相關介紹， 專家提示， 老年朋友由於身體狀況相對較差， 所以各種疾病的併發率都是非常高的， 所以老年人一旦發現腎結石需及時進行治療， 避免其他併發症出現。
