胰腺生長在後腹膜腔, 因而胰腺癌起病隱匿, 早期多無明顯症狀, 而一旦出現明顯的消瘦、疼痛、黃疸等症狀時, 已為中晚期, 錯過最佳手術時機。 不僅如此, 胰腺癌發展速度很快、病死率高, 往往從出現早期症狀到晚期直至患者死亡, 只有幾個月時間, 這都給該病的早期發現、診斷和治療帶來很大困難。
雖然胰腺癌發病的確切病因還不清楚, 但可以肯定的是, 其發病與生活方式關係密切, 是‘生活方式癌’。 近年來, 胰腺癌之所以快速增長, 與人們生活條件改善, 不良生活方式增多有關。 所以, 要預防胰腺癌,
首先, 要避免高動物蛋白高脂肪飲食。 研究顯示, 這類食物攝入過多, 患胰腺癌幾率明顯升高。 歐美等發達國家居民胰腺癌發病率相對較高, 多與此有關。 人們應保證飲食中肉、蛋、蔬菜、水果、糧食的合理搭配, 不偏食、挑食, 少吃煎、炸、烤制食品, 適當增加粗糧和蔬菜、水果的攝入。
其次, 不吸煙。 煙草中含多種致癌物質, 會增加患胰腺癌風險。 研究顯示, 吸煙者患胰腺癌風險是不吸煙者的2至2.5倍, 發病年齡也會提前10至15年。
第三,
堅持鍛煉身體,
保持良好情緒,
對抵抗癌症也有作用。