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孕期便秘影響胎兒發育 改變生活方式遠離孕期便秘
便秘一般可分為弛緩性、痙攣性、直腸性三種，孕期中多為弛緩性便秘。懷孕後，幾乎所有的人運動量都會減少，體內水分減少都是導致便秘的最常見原因。那麼如何改變生活方式遠離孕期便秘呢？孕期便秘的影響易早產或流...
2017-02-07 -
治療胃食管反流先改變生活方式
誘發胃食管反流的因素 飲食過飽：胃食管反流病的促成因素是食管下段括約肌不能有效關閉，以阻止胃內容物反流入食管，而飲食過飽引起胃中壓力增加，胃排空延緩，胃氣上逆導致反流。因此，本病發作多在進食...
2015-07-03 -
改變生活習慣是消除脂肪肝的好辦法
單純的脂肪肝無藥可醫，要靠自己努力。若能從飲食控制、運動、規律作息來減肥最理想。如果是飲酒造成脂肪肝，應該戒酒；如果是C型肝炎引起脂肪肝，則應治療C肝；如果是糖尿病患者，則要控制病情穩定；如果是高...
2013-04-24 -
坐骨神經痛如何改變生活方式
坐骨神經痛是指坐骨神經病變，沿坐骨神經通路即腰、臀部、大腿後、小腿後外側和足外側發生的疼痛症狀群。坐骨神經是支配下肢的主要神經幹。坐骨神經痛又屬於腰腿痛的範疇，有部分是由腰椎突出壓迫坐骨神經所致。坐...
2017-03-06 -
改變生活讓我遠離抑鬱
退休後，雖然時間多了，但我卻漸漸地變得鬱鬱寡歡，疑神疑鬼，總感覺身體這裡疼那裡酸，不僅如此，還老覺得這些疼痛是難治之症，面對醫生的解釋也難於接受。久之，我的身體和精神狀態越來越不好了，被健忘、失眠、...
2017-03-07 -
改變生活方式 預防結直腸癌
大腸癌的發病年齡有年輕化趨勢 教授說：結直腸癌發病的中位年齡大概在56-57歲，但是患者就診年齡群相對比較低。“在一次查房時我發現，一個病房裡七張床，30歲左右的有三個。只有一個病人是40歲以...
2014-04-28 -
如何抗衰老 多種瓜素搭配 改變生活小習性
導讀：如何抗衰老，夏天到了，愛美的美眉們開始關注自己的皮膚了，可衰老這個問題一直困擾著我們，那我們要通過什麼途徑來改善和延遲衰老呢？那麼就不僅要補充維生素等還要注意自己的生活習慣，如果兩者都做到了...
2017-03-08 -
改變生活習慣預防鼾症
側臥：可教會患者控制睡眠姿勢，避免仰臥位，以緩解症狀。採取側臥位睡眠姿勢，尤以右側臥位為宜，可避免患者在睡眠時由於舌、軟齶、懸雍垂鬆弛後墜而重上氣道堵塞。 民間有一種比較簡單但行之有效的減輕鼾...
2012-12-19 -
遠離乳腺癌 小小改變生活
乳腺癌 小小改變生活" src="http://img.familydoctor.com.cn/cms/20140616/201406161149295817.jpg"> 改變不良生活習慣 部分...
2012-02-23 -
如何改變生活習慣防止痔瘡
舞小蘭被該死的痔瘡病纏上了，自己在無奈的情況下在網上諮詢了一下肛腸科專家。專家告訴她，長時間坐在椅子上更易誘發痔瘡，加重病情。許多上班族回家後覺得太累，也是一屁股坐在柔軟的沙發上，久久不願起身。...
2013-07-16 -
血脂異常的治療 治療血脂異常要改變生活方式
生活中，出現血脂異常的患者越來越多，造成這種情況的原因與自身的生活習性有很大的關係。在生活中必須做好血脂的控制，以預防動脈粥樣硬化，減少冠心病的發生。治療血脂異常最重要的是調整飲食及改善生活方式...
2016-10-12 -
孕前檢查 改變生活習慣“補洞”
警示：隨著社會的發展和工業化進程的加快，工作壓力、環境污染及性病等因素導致了男性播種能力也呈逐年下降的趨勢，況且無精子症等疾病自身並不一定有不適感覺。 孕前檢查雖日漸受到重視，卻得不到准爸爸們...
2011-06-13 -
改變生活細節可有效防癌
飲食方式不健康容易導致癌症，這些飲食方法易致癌要注意改變： 1.低膽固醇 資料表明，降低膽固醇可使癌症的發病率與死亡率上升3%。英國研究人員分析了100名老年婦女，發現膽固醇過低是死亡的一個...
2013-07-16 -
預防胰腺癌應從改變生活方式入手
胰腺生長在後腹膜腔，因而胰腺癌起病隱匿，早期多無明顯症狀，而一旦出現明顯的消瘦、疼痛、黃疸等症狀時，已為中晚期，錯過最佳手術時機。不僅如此，胰腺癌發展速度很快、病死率高，往往從出現早期症狀到晚期直...
2013-04-24 -
改變生活：首先從改變自我開始
1、照顧好自己。——在所有的關係中，每個人和自我的關係是最緊密的，也是最重要的。如果你不能照顧好自己，那麼也就無法照顧好別人；所以，各種自私行為中，照顧好自己是最好的一樁事情。讀讀《掌握愛》這本書...
2013-01-10 -
孕婦如何遠離便秘？從改變生活方式做起
想要防治便秘，孕婦注意事項裡，一定要有以下四個生活方式： 1、晨起定時排便 定時排便，在晨起或早餐後如廁。由於早餐後結腸推進動作較為活躍，利於啟動排便，故早餐後一小時左右為最佳排便時間。不要忽...
2012-12-21 -
三成癌症通過改變生活方式可避免
改生活方式可防三成癌 《新觀察家》的報導指出，癌症危及五成法國男性和三成法國婦女的健康，但癌症之禍沒有國界。全世界死亡率比較高的8種癌症分別是：前列腺癌、乳腺癌、結直腸癌、肺癌、口腔癌和咽癌、...
2012-05-09 -
孕婦便秘怎麼辦？從改變生活習慣做起
緩解產後便秘的食療方法 孕期便秘要如何改變生活方式? 孕婦上火便秘該怎麼辦？ 每天六杯水 趕跑孕期便秘 孕媽媽預防便秘要放鬆心情 懷孕後常常發生便秘是什麼原因？ 除了受激素的影響，孕婦...
2012-04-11 -
孕期便秘要如何改變生活方式?
為什麼懷孕後容易出現便秘？ 便秘一般可分為弛緩性、痙攣性、直腸性三種，孕期中多為弛緩性便秘。懷孕後，幾乎所有的人運動量都會減少，體內水分減少都是導致便秘的最常見原因。另外，有少數的准媽媽到了...
2012-02-24 -
改變生活習慣，預防腸癌
近年來，淋巴癌已經成為危害社會和人類健康的一大疾病之一，它給人類帶來了極大的痛苦和困擾。為了減少淋巴癌的發病率，我們人類應該改變我們不良的生活方式，下面就為大家介紹幾種預防腸癌的生活方式： ①肥...
2011-02-28
