4種孕婦懷孕不宜吃的食物

妊娠期間， 孕婦應注意營養的攝入， 但同時也該注意到有些飲食會對自己或者胎兒會產生不良影響。 在此， 我們介紹4種孕婦不宜吃的食物以供大家參考：

1罐頭食品

罐頭食品中含有的添加劑和防腐劑， 是導致畸胎和流產的危險因素

2.甲魚

雖然它具有滋陰益腎的功效， 但是甲魚性味鹹寒， 有著較強的通血絡、散瘀塊作用， 因而有一定墮胎之弊， 尤其是鱉甲的墮胎之力比鱉肉更強;

3.薏米

是一種藥食同源之物， 中醫認為其質滑利。 藥理實驗證明， 薏仁對子宮平滑肌有興奮作用， 可促使子宮收縮， 因而有誘發流產的可能;

4.含咖啡因的飲料和食品

咖啡、可哥、茶葉、巧克力和可樂飲料中均含有咖啡因， 孕婦大量飲用後， 會出現噁心、嘔吐、頭痛、心跳加快等症狀， 並且還會刺激胎兒興奮， 影響胎兒大腦、心臟和肝臟等器官的正常發育， 使流產率增加及胎兒出生後體重較輕。