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朋友是人生的拐杖


如果我們留意自己在這三個月內接觸到的所有不同的人, 我們會驚訝地發現自己已經碰到數百人之多, 然而, 這些接觸中大部分是短暫而膚淺的, 這就是所謂的泛泛之交。
在我們這樣一個快節奏的、多變化的社會裡, 我們需要兩類人際關係, 一是我們的家人和知己, 第二就是上面提到的交情泛泛的社會關係。 第一種關係讓我們找到生活的支點, 體會到接納和被接納, 分享生活的喜怒哀樂, 互相扶持;第二種關係讓我們可以互相服務, 共同合作完成任務。
安妮塔和蓋爾雖然她們具備很多不同的方面,

如成長背景、年齡、宗教信仰等, 但她們照樣建立了可以深交的親密關係。 正如她們初次見面一樣, 我們每個人都會這樣做---形成對他人無法磨滅的第一印象, 我們傾向於以很少的資訊為基礎, 形成對他人較為泛泛的印象。
影響人們彼此間的第一印象的因素有:身體吸引、相似點、臨近性、非語言信號等。 所有人都會無法磨滅對他人的第一印象, 但這種第一印象往往會出現很多偏差。
我們對別人作出錯誤估計的最大原因是他們缺乏充足的瞭解, 正是有一些錯誤線索:例如刻板印象、整體判斷和低估他人所處情竟的重要性等, 使我們形成對他人的錯誤印象, 錯誤線索包括各種信號和無意中觸發我們腦中某些特定關聯的簡介暗示。

我們還傾向於根據自己所知的人們的一些好或壞的特性, 將他們標記為好人和壞人。 這種現象被稱為暈輪效應或魔鬼效應, 此外還有一種基本歸因偏差。
我們通常認為朋友是相識多年的人, 這一般是正確的。 高品質友誼的特點是互相幫助、親密或坦誠相對、相互敬重、忠誠信實和其他一些優點。 友誼還提供了溫暖和親密, 這些在其他日常事務中通常都是很缺乏的。 由於社會越來越複雜多變, 甚至越來越缺少個人情感, 我們格外珍惜親密的友誼。 親密的友誼能使我們免於產生抑鬱和孤獨感, 同時還增強了我們的精神健康和社交幸福感。

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小測驗:你能求助於誰?
俗話說患難見真情, 在牢記這句話的同時,

讓我們想想自己所有稱其為朋友的人。 列出他們的名字:
1當你需要訴說時, 誰會聽你傾聽?
2你能和誰分享自己內心深處的感受?
3當心煩意亂時你能求助於誰?
4和誰在一起你感覺到完全的自我?
5在遇到個人危機時, 你能指望誰來幫助你?
如果只能想出兩到三個人的名字, 那你的個人支援系統就可能過於狹隘了。 也許你的名字也不會出現在他人的名單上, 畢竟友誼是雙向的。
友誼對兩性的需求也是不同的, 友誼確實對男性和女性有著不同的含義, 更確切的說, 親密關係在女性之間扮演著更重要的角色, 與男性相比, 女性在友誼上更多的是身體和情緒的表達, 而男性之間的友誼不會在情感上過於親密,
他們傾向與在金錢、財產和支配地位上展開坦率地爭論。
大衛.巴斯認為;異性朋友和同性朋友是不同的, 在他的研究中, 男性更多地是把他們與自己女性朋友的性關係看成是對自己有益的, 而女性卻不會這樣看。
在這樣複雜的社會中, 女性在生活中越來越活躍, 幾乎在任何地方都會看到男性和女性攜手合作, 而且越來越多的異性朋友也隨著出現, 這種異性朋友比起同性朋友來說, 女性更加小心地呵護:
1希望將友誼保持在友誼的狀態;
2不在身體上吸引對方, 也不被對方吸引;
3避免涉及戀愛, 尤其是單身女性;
4已婚女性更希望把友誼引申為雙方朋友或雙方家庭的交往。

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