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過分秋凍易惹疾病上身


“秋涼”睡覺蓋好被 
做商務諮詢的孫女士一直喜歡美食, 最近在吃了各種秋果和大閘蟹之後, 出現上吐下瀉渾身虛脫。 同樣在門診中, 出現這種狀況的老幼人群也頗為多見。  
專家認為, 首先是氣溫的變化會對人體產生影響, 因為秋天的晝夜溫差較大, 如果睡覺蓋被子過薄或穿衣不適等都可能引起腹部著涼, 從而引起腹瀉等胃腸道疾病;另外, 經過了長達數月的酷暑, 涼爽的秋季會讓很多人胃口大開, 再加上大量瓜果的上市, 也會增加胃腸負擔, 導致急性胃炎。  
新華醫院心內科王長謙教授認為,

“防秋寒”首先注意夜臥早起要保暖, 秋季晝夜溫差大, 早晚不要怕麻煩多加件外套。 另外適當地增加體育鍛煉, 使機體逐漸適應寒冷環境, 提高機體的抗病能力。  
“秋凍”過頭疾病上身 
王長謙介紹說, 驟然降低的氣溫可致體表血管彈性降低, 周圍阻力增加, 使交感神經興奮, 腎上腺皮質激素分泌增加從而引起小動脈收縮、血壓升高, 而致腦血管破裂。 寒冷還能使血液纖維蛋白濃度增加, 引起血液黏稠, 致血栓形成, 從而導致冠心病等心腦血管疾病的發生。 對於這種意外疾病的預防沒有特殊的辦法, 就是隨時增添衣物, 尤其是深夜或清晨外出的人更應注意。  

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