現在男性無論是家庭還是工作壓力都非常大， 平時自己沒有做好相關的預防工作更加容易患上不育發生， 對於男性來說平時應該怎樣防治不育呢?應該如何進行預防才能減少讓自己患不育疾病， 下面我們來詳細瞭解吧， 希望能夠幫助到更多的男性朋友。
1、避免營養不良和營養過剩：無論是營養不良還是營養過剩， 都會影響到男性的生育能力。
2、禁止食用影響生育的食物：棉仔油裡的棉酚損害睾丸生精功能;食品添加劑、著色劑、防腐劑等影響睾丸的生精功能。 農副產品殘留大量的農藥， 嚴重危害人類的健康，
3、避免接觸損害生育功能的物質：汽車尾氣、油漆、香煙煙霧、塗料、煤氣等及鉛、鎘等重金屬。
4、戒除煙酒嗜好：煙草中有1200多種有害物質， 其中的的尼古丁危害最大， 酒精同樣對睾丸的生精功能損害很大， 是男性生育的殺手。
5、防止睾丸外傷：睾丸外傷可導致嚴重的免疫損傷。
6、避免電離輻射及非電離輻射：睾丸組織對電離輻射十分敏感， 如：X光照射、大理石等材料；電磁波、微波、紫外線等。 緊身內褲、熱水澡、桑拿浴、高溫作業等。
溫馨提醒：男性朋友若是能夠做到以上幾點也是可以預防患上不育疾病的， 也建議男性平時也需要進行鍛煉身體，
