現在檸檬水可以說是比較受大家歡迎的一種飲品了， 在很多飲品店都有賣， 我們也可以自己買一些檸檬來泡水喝， 檸檬水可以幫助我們達到清熱解渴和排毒養顏的作用， 是非常好的一類飲品， 所以很多女性在平時的時候都會給自己泡上一杯檸檬水， 那麼檸檬水什麼時候喝最好的呢？
檸檬水什麼時候喝好， 這也是有講究的， 很多人在喝檸檬水的時候， 都希望能夠選擇一個很好的時間， 這樣喝的時候， 不僅對身體健康有著很大的幫助， 而且也不會危害到身體。
早上空腹喝檸檬水(最好加點蜂蜜)有利於排毒素，
檸檬是一種營養和藥用價值都極高的水果,它具有很強的抗氧化作用,對促進肌膚的新陳代謝,延緩衰老及抑制色素沉澱都十分有效.蜂蜜具有清熱,解毒,潤燥的作用.
如果將檸檬汁和蜂蜜,用溫開水調和,製成檸檬蜂蜜水,是一道完美的營養組合.感冒初起時,喝檸檬蜂蜜水還可以緩解咽喉疼痛,減少喉嚨乾燥等不適.
每天清晨起床後先空腹喝上一杯檸檬蜂蜜水,稍後再吃早餐,既美容又清潔腸道.而對於電腦一族,常喝此水則可以淡化因電腦輻射而長出的面部斑點.值得注意的是,胃酸過多者,潰瘍患者不宜飲用。
以上就是關於檸檬水什麼時候喝最好的一個介紹，
