女人有腋臭， 很多男人都會對她避而遠之， 這是一種無奈， 也是不幸。 好多食物都是可以加重病情的， 所以得了病就要合理飲食。 患上腋臭應該合理的飲食， 因為很多刺激性的食物能嚴重的干擾大家的健康， 造成更嚴重的腋臭。 那麼患上腋臭飲食應該注意什麼呢？
腋臭的發生是由於大汗腺分泌的特殊有機物被微生物物質分解， 就會產生難聞的氣味。 而腋部就有大汗腺， 其導管開口在腋毛處， 因此我們會聞到難聞的味道從腋下散發出來。 使用用藥物塗抹並不能徹底治療腋臭， 目前為止還沒有發現任何藥物可以徹底根治腋臭。
不吃刺激性的食物
味道過濃或刺激性食物， 如洋蔥、蒜頭和辛辣的食物， 含有硫磺的化學物質， 會干擾細菌生長， 但它們被人體吸收後， 異味就會隨汗腺排出， 所以還是少吃此類食物。 避免個人情緒波動太大， 可以起到一定的壓制作用。
少吃肉， 少吃油炸的食物
人吃了帶有油分的食物， 部分油就跟著血液全身走， 並會隨汗腺連接的油脂腺排出體外。 如果人體油分太多， 就會讓細菌分解， 形成體臭， 所以要少吃油膩的食物。
少吃高蛋白食物
細菌最喜歡蛋白質， 因為可以供營養給它們。 所以本身有腋臭的人， 要少吃高蛋白食物， 每餐3-4兩肉就已經足夠。
多吃蔬果瓜
西瓜、冬瓜、生菜、白菜和柳丁都富含水分，
多飲乳酸飲品
乳酸飲品可抑制體內細菌生長， 從而減少細菌經汗腺從皮膚排出體外， 因為細菌最不喜歡在酸性的環境下生長。 所以， 經常喝乳酸飲品， 比如喝優酪乳對治療腋臭還是很有效果的。
多吃香體食物
香體食物包括綠葉蔬菜、含鐵食物、含鎂食物和提高代謝類食物等。
