預防卵巢巧克力囊腫的方法 女性朋友真需要瞭解

由於目前尚無一種既能緩解症狀， 又能減少復發及提高術後妊娠率的治療方法， 因此， 對卵巢巧克力囊腫關鍵還是以預防為主。 下面我們看看是哪幾種辦法可以預防卵巢巧克力囊腫？

預防卵巢巧克力囊腫的方法

減少不必要的婦科手術：由於卵巢巧克力囊腫的發生與婦產科手術有著密切的關係， 因此， 育齡女性如果沒有生育計畫， 就要注意做好避孕措施， 儘量減少意外懷孕， 減少人工流產， 以減少子宮內膜異位症的發生。

經前疼痛要重視：當女性出現下腹劇烈疼痛， 尤其是在月經到來的前兩天疼痛更加厲害時，

要引起高度重視， 還有是在結婚多年沒有避孕措施的情況下卻一直沒有懷孕的女性， 也應引起高度重視， 應及時到醫院請專業的醫生進行診治。

保持積極樂觀的心態， 學會釋放身心壓力， 做到勞逸結合， 不要過度疲勞， 避免因勞累過度導致體內酸性物質的沉積。

加強體育鍛煉， 增強自身體質， 常在陽光下運動多出汗， 能夠使體內酸性物質隨汗液排出體外， 避免形成酸性體質。

忌吃辛辣刺激性大的食物， 吃鹽不宜過多， 也不應該吃過熱、過冷、過期及變質的食物。

做好避孕：人流是造成卵巢巧克力囊腫的一個重要原因， 現在人流技術很發達， 無痛苦、恢復快， 但是避孕技術也很發達， 所以做好避孕。

對於青春期的女孩子， 一定不能受到驚嚇， 因為這會到這閉經， 很嚴重的閉經之後會加大造成巧克力囊腫的可能。

卵巢巧克力囊腫的治療方法

1、藥物治療

也就是保守治療， 通常是採用激素進行治療， 原理就是通過抑制雌激素合成， 使得異位的內膜出現萎縮。 如果病症不大的話， 此方法還是可以試一試。 但是如果是異位的病症較大的囊腫， 在採用藥物治療， 幾乎沒有什麼效果了， 只能採用手術治療。

2、中醫治療

中醫認為， 人是統一的整體， 一切疾病的產生都是身體內部陰陽失衡的結果。 任何局部器官發生病變， 都與全身氣血運行不暢， 臟腑功能失調有關。 具體到卵巢囊腫之症而言， 由於卵巢為肝經所經過之地， 其與肝脾等臟腑關係較密，

而其囊腫的形成也正是肝鬱氣滯， 痰凝血淤所致。 目前最好的治療卵巢巧克力囊腫的方法是中醫保守治療， 一般採用的外敷藥 物進行治療。 採用“內病外治法”， 引藥歸經可使藥效直達病灶， 從而起到調節氣血， 消瘀散結， 活血止痛， 通導全身， 標本兼治， 則立見其效。

3、食療方法

1、山楂黑木耳紅糖湯

原料：山楂100克， 黑木耳50克， 紅糖30克。

做法：將山楂水煎約500毫升去渣， 加入泡發的黑木耳， 文火煨爛， 加入紅糖即可。 可服2～3次， 5天服完， 連服2～3周。

功效：活血散瘀， 健脾補血。 適用於卵巢囊腫伴有月經不暢， 痛經， 經前為甚， 伴下腹刺痛拒按， 且有血塊、塊出痛減症， 屬氣滯血瘀者服用。

2、山藥核桃仁燉母雞湯

原料：母雞一隻， 山藥40克， 核桃仁30克，

水發香菇25克， 筍片25克， 火腿25克， 母雞一隻， 黃酒、精鹽適量。

做法：將山藥去皮切薄片， 核桃仁洗淨；淨母雞用沸水焯去血穢， 放在湯碗內， 加黃酒50毫升， 精鹽適量， 鮮湯1000毫升；將山藥、核桃仁、香菇、筍片和火腿片擺在雞面上， 上籠蒸2小時左右， 待母雞酥爛時取出食用。

功效：補氣健脾， 活血化瘀。 適用於卵巢囊腫並現神疲體倦、氣短懶言， 乏力， 動則益甚；下腹隱痛喜按， 月經後期量少， 舌淡暗， 邊有齒印， 脈細澀， 症屬氣虛血瘀者。