有不少方法可減輕“原法性經痛”的痛楚， 如食止痛藥及避孕藥都可以舒緩子宮收縮帶來的抽筋感， 但長期服用會造成依賴和副作用， 作為追求健康的新世代， 改善生活習慣才是既有效又健康的治療辦法， 下面是一些有助減輕經痛的小方法， 希望女性朋友們能在其中找到一些改善自己不良生活習慣的方法。
有助減輕經痛的小方法：
少吃咖啡， 茶， 可樂， 巧克力等含咖啡因的食物。
禁止飲酒， 特別是容易出現水腫的女性。
保持溫暖可加速血液迴圈， 同時令緊張的肌肉得到鬆弛。
多喝草茶或棱檬果汁及熱牛奶。
常洗溫水浴， 有條件者可選擇泡溫泉， 在水中加入香薰洗液更能鬆弛肌肉及神經。
練習瑜珈， 彎腰， 放鬆等動作有助改善經痛的問題。
坐骨神經痛的話做按摩是有比較大的好處的，具體的按摩要根據病情的情況來做，你還是先去做一個檢查後在根據病情進行相應的按摩目前治療方法主要是進行理療或中醫的針灸推拿治療.疼痛部屬于阿是穴拔罐可以緩解疼痛。 [詳細答案]
對於此類疼痛，常規治療效果不好，可以考慮脊髓電刺激治療或者嗎啡泵治療，具體要看頸椎核磁片子。 [詳細答案]
你的這種情況可能是神經疼痛，此種疼痛是指在沒有外界刺激的條件下而感到的疼痛，可以考慮做針灸理療按摩等方法治療，也可以用卡馬西平治療 [詳細答案]
你好，這個情況考慮痛經，可以對症治療，可以服藥元胡止痛片改善症狀，定期複查的 [詳細答案]
你好：1.原發性坐骨神經痛原發性坐骨神經痛主要是由於感染或中毒直接損害坐骨神經引起，也叫坐骨神經炎，臨床上少見。多和肌炎、肌纖維組織炎同時發生。受寒、受潮可為其誘發因素。2.繼發性坐骨神經痛繼發性坐... [詳細答案]
