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常吃銀耳可防鈣流失 推薦兩款銀耳湯的做法
銀耳湯是大家都不會陌生的湯品，除了具有潤肺的作用外還有哪些好處呢？其實，銀耳還可以幫助我們防止鈣物質流失。下面不如就一起瞭解瞭解銀耳湯的營養價值和做法都是怎樣的吧。銀耳的營養價值銀耳富含維生素D，能...
2016-12-27 -
醉蝦怎麼做更美味？教你兩種簡單做法
醉蝦要怎麼做呢？蝦類的食物做法有很多，醉蝦是較為為受歡迎的一種，做法是否簡單呢？其實，醉蝦也可以自己在家烹飪哦。今天，就來介紹兩種醉蝦的做法，快來學兩招吧。醉蝦的兩種簡單做法做法一食材：鮮活蝦、蔥白...
2016-11-20 -
冬季養生喝排骨湯 推薦四款家常做法
冬日來一碗暖身的湯真是再好不過，其中美味的排骨湯更是簡單又營養，還能充分調動起我們的味蕾。那麼，接下來就教大家幾款排骨湯的做法吧。冬季為什麼要喝排骨湯排骨是補充營養蛋白質的最佳肉類食品，無論是紅燒，...
2016-11-24 -
夏日火辣的熱情 推薦四款經典湘菜做法
炎炎夏日，如果再加上湘菜的辣椒，讓你整天都欲罷不能！推薦四款經典湘菜做法一、蒸方肉材料：小白菜250克，五花肉1000克，香蔥、植物油、精鹽、味精、醬油、紅麴粉、幹椒、豆豉、香油適量做法：1、將五花...
2013-07-19 -
怎樣做紅糖煮雞蛋 紅糖雞蛋的做法
紅糖水煮雞蛋的做法非常的簡單，但是紅糖煮雞蛋可不僅僅是糖水這麼簡單，紅糖煮雞蛋可是一道藥膳，它有著非常高的營養價值和很好的養生保健的功效。那麼紅糖水煮雞蛋到底有什麼好處，如何做出這道紅糖煮雞蛋來...
2017-02-09 -
紅棗桂圓補血養顏粥的做法
紅棗桂圓補血養顏粥的做法 原料：糯米(紫)100克，大棗20枚，桂圓肉50克。 方法：紅棗桂圓補血養顏粥的做法很簡單，把所有食材放入鍋中，加水煮4小時即可。平常時候就可以燉煮，當做早餐或是晚...
2017-02-06 -
三七酒
(1)三七補酒 可以選用優質糧食白酒為溶劑，選用三七藥材，經過長期陳釀即可。此酒含有豐富的三七皂苷等活效成分，經常適量飲用有益健康。 (2 )三七丹參酒 此酒以三七為主要原料，配以丹參等中藥材精釀...
2017-02-17 -
雞蛋怎麼煮？8種錯誤做法需避免
雞蛋幾乎含有人體必需的所有營養物質，如蛋白質、脂肪、卵黃素、卵磷脂、維生素和鐵、鈣、鉀，被人們稱作“理想的營養庫”。雞蛋味甘；性平。歸肺；脾；胃經。滋陰潤燥；養血發胎。主熱病煩悶；燥咳聲啞；目赤咽痛...
2016-11-20 -
男性補腎的食物及做法
方法步驟： 01 黑木耳是極好的防癌食品，由於其纖維素含量極高，能很好地清除血管內的垃圾和致癌物質，預防心腦血管疾病，並且稀釋大腸中的致癌物質，有助於預防大腸癌。黑木耳還有調節血糖、降低血液黏稠度...
2016-07-22 -
三七粉怎麼吃才能顯神效
首先，三七粉非神藥，對症才能顯神效!近年來很多老年人都選擇三七粉作為保健。但是專家提醒你：三七粉必須長期吃才有用。如果你已經開始吃三七粉了，你就可以看看本文，對照自己的情況做出適當的調整： 服用...
2016-12-27 -
桂花茶的功效與作用
方法步驟： 01 1在美容養生的花茶當中，桂花茶屬於中上品，桂花味甘、性溫熱，堅持飲用一段時間可以溫熱胃部，驅散體內寒冷，有輕微咳嗽的人群也可以多飲此茶，不止養身潤肺，還可以逐漸清除體內淤積的毒素...
2015-01-07 -
更年期吃三七粉有什麼好處
一、更年期吃三七粉有什麼好處二、三七片的功效有哪些三、三七粉的吃法有哪些更年期吃三七粉有什麼好處1、更年期吃三七粉可以活血養顏三七有活血和養血的雙向調節功能,三七粉長期服用可以軟化血管,促進血液健康...
2017-02-09 -
鴨蛋的功效作用 鴨蛋有哪些做法
鴨蛋是我們經常食用的一種蛋類，它的味道鮮美，和雞蛋比起來也更加的油潤。它裡面含有豐富的營養元素，那麼你知道鴨蛋有哪些功效與作用嗎?它有哪些做法呢?通過下文一起來瞭解一下吧。 鴨蛋的功效作用 鴨...
2017-02-17 -
三七的功效和食療作用推薦
三七的功效與作用 1、三七自古以來就是公認的一種良藥，有著“金不換”“南國神草”“參中之王”的美譽。三七所含的有效活性物質比人參還高，具有活血化瘀、消腫定痛之功效，可用於治療衄血、便血、崩漏、...
2009-12-28 -
三七片的副作用
一、三七片的副作用二、三七片的功效有哪些三、三七片的吃法有哪些三七片的副作用1、熱性體質人服用三七片使熱症嚴重熱性體質人群。有些人陰虛體熱,特別容易上火,這樣的人最好不要吃。因為三七片性溫,若是長期...
2017-02-10 -
怎樣和異性成功搭訕？搭訕五種高效做法
在人潮湧湧的地鐵裡，抬頭看見幾米之外的男生，突然有種窒息的感覺，心跳躥升到120次/分鐘，他正是我的菜，要如何開口搭訕呢？教教大家搭訕五大技巧。1、讓自己成為“緣分友善者”讓對方覺得你很容易親近而且...
2016-12-02 -
玫瑰花茶的功效與作用
玫瑰花茶的好處還是蠻多的，很多人都喜歡喝玫瑰花茶，因為玫瑰清香，還能幫助我們美容養顏，但是我們可能並不瞭解玫瑰花茶的副作用有哪些的。下面就跟小編一起來瞭解一下玫瑰花茶的功效與作用吧! 玫瑰花茶...
2017-01-11 -
喝茉莉花茶的功效 祛除口氣好處多
好一朵美麗的茉莉花，這首歌唱遍大江南北，但是對於茉莉花其實是可以泡茶喝的，而且還有很多的好處呢，可能我們就不是特別的明白了，下面就跟小編一起來瞭解一下吧，關於茉莉花的好處以及相關事宜。 茉莉花茶...
2017-01-06 -
三七吃對才是寶
很多人都知道三七是個寶，三七有很好的活血化瘀、止血止痛作用，還能補虛。但知道怎麼正確吃它的人卻很少，三七究竟怎麼吃好呢？ 跌打損傷怎麼吃 跌打損傷難免會出現血瘀、局部腫脹、青紫。三七具有活血化瘀的...
2017-02-17 -
糖果的做法 教你自製三種特色糖果
糖的種類很多，因為可以搭配的食物真的太多了，比如巧克力酥心糖、玫瑰糖、果仁巧克力糖，而今天我們就來教大家這種糖果怎麼自製，讓大家不用出門也可以吃到好吃的糖果。感興趣的朋友趕緊看過來。 自製三種特...
2017-01-22
