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老婆！請多一些擁抱！
男人愛自己妻子的哪方面？往往不是因為美貌；亦不是出於她精湛的廚藝；他愛你，源自一種特殊的感受，一種你擁抱他的感受。近日美國“愛女性”網站上，關於夫妻間的擁抱對1000個人做了一項調查，並總結出...
2010-05-06 -
春季養肝有“三多三少” 5種養肝中藥來幫你
春季萬物復蘇、陽氣始發，人的肝氣亦變得旺盛。若肝氣不順，和春天的生化之氣就會不相合，就會導致肝氣升發太過，進而肝氣上逆、氣鬱化火、肝陽偏亢、肝 風內動，出現煩躁、易怒、眩暈、面赤，甚至中風昏厥，這也...
2017-02-28 -
春季食養 女性宜“三多三少”
中醫認為，人的健康長壽秘訣有20個字，即“法於陰陽，和於術數，飲食有節，起居有常，不妄作勞”。可以看出，飲食是其中重要的一環。春天到了，大家對春季的飲食調護非常關心，為此營養學專家表示，春天飲食應...
2013-03-09 -
內分泌失調 三多兩少來調節
內分泌失調有痘痘是很多人擔心的問題，我們都希望可以根據自己的需要，選擇最好的治療痘痘的方法，幫助愛美的女性塑造完美的肌膚，希望女性們可以儘快擁有美麗，早日塑造完美的肌膚，讓你更具有魅力，希望女性們...
2013-04-02 -
飲食三多二少 趕走痘痘肌
青春痘是一種常見的皮膚病，俗名粉刺、暗瘡，醫學上統稱為座瘡，中醫又稱其為面瘡、暗瘡、粉刺、酒刺，是一種常見的毛囊皮脂腺炎症性皮膚病，多發於顏面部。由於本病好發于青年男女，尤其是油性皮膚者，故又有“青...
2014-01-09 -
減脂健身操 每天瘦身多一點
起床之後 我們醒來之後，可以不要急著起身，先躺在床上做一些活動細胞的小運動吧，保持平躺的姿勢，雙腿併攏，然後彎曲膝蓋，向上抬高，讓小腿和床面平行，手臂向兩側張開，保持自然的呼吸，這對減少小腹贅...
2012-11-24 -
常食五色豆防治冠心病可以多一條路
冠狀動脈性心臟病簡稱冠心病，是一種最常見的心臟病，是指因冠狀動脈狹窄、供血不足而引起的心肌機能障礙和(或)器質性病變，故又稱缺血性心肌病。 中醫養生素有“五色豆養五臟”之說。紅豆補心補血；綠豆補...
2010-04-06 -
平常多注意腎虛的症狀就能多一點治癒的希望
隨著社會的進步，人們的生活水準也越來越高，但是發病率卻再逐漸增長，腎虛就是其中之一。多數患者對腎虛的症狀漠不關心，使得病情不斷的惡化，最終到了很難治癒的地步。所以腎虛的症狀對患者來說是很重要的，下...
2011-10-28 -
請給孩子多一點父愛
哈佛大學的一項研究顯示，父親對育兒的參與程度越高，孩子就越聰明，適應能力也越強。父親陪在孩子身邊的時間長短，可以影響孩子在數學方面的能力。此外，如果父親能精心照顧孩子，能使孩子的性格更加寬容，更富...
2010-06-03 -
痤瘡患者飲食應注意三多和三少
飲食習慣往往影響著痤瘡的病情發展，所以患者在積極接受治療的同時，也不要忽視了健康的飲食。對於痤瘡患者而言，飲食方面只要注意“三多”和“三少”，離“戰痘”勝利的日子就不遠了。 1. 痤瘡患者應多吃...
2012-07-04 -
護膚加一步吸收多一倍
為什麼保養功夫都做足了，但是肌膚還是暗沉無光?熬夜、作息不正常，讓肌膚吸收不好，擦了再貴的保養品肌膚也沒有感覺?其實，我們肌膚表面老化亂翹的角質層會阻擋保養品的吸收，最後使保養事倍功半。怎想有效...
2011-05-31 -
秋季養肝宜“多三一少”
養肝護肝做好“三多一少” 多喝水 肝臟作為人體最大的解毒器官，體內所有的毒素幾乎都要通過肝臟代謝排出體外，這個過程需要大量的水。由於秋季氣候乾燥，人體水分蒸發加速，更需要補充大量水分，讓體...
2010-11-01 -
攝碘過多一般都是引起甲亢的關鍵
攝碘過多一般都是引起甲亢的關鍵，有些人補碘不適當，這就特別容易引起甲亢。那你知道甲亢的病因一般有什麼嗎?這也是人們提出的比較多的問題，下面就讓專家為您詳細解說下吧。 甲亢的病因主要有以下幾點： ...
2012-02-28 -
夏季飲食“三多兩不宜”
白蘿蔔 alt="夏季飲食“三多兩不宜”——大眾養生網" src="http://static.cndzys.com/20160922/12bd50b13e7648f6f4a9973a6ac7c52...
2013-02-09 -
生活之中關乎健康的三多三少
養生是一件大事，不僅是在生活細節上多加的注意，也是要保持不同的習慣，才能讓我們有一個健康的身體，合理的改變自己的生活不良狀態，下面介紹的有關生活之中的三多三少的介紹，希望廣大朋友可以對此有一定的瞭...
2013-01-06 -
讓我們在職場上多一點鴕鳥精神
大概是因為戀愛比工作更容易入門，確實有很多女性在職場上仍採用情場上的思維模式，用戀愛的感覺去工作，當然會有種種讓人不敢恭維的表現。 因此，很多公司在招聘時迫不得已採取重男輕女的態度也是事出有...
2009-06-25 -
治療痤瘡：飲食三多兩少
中醫有許多治療青春痘的方法，可隨不同人的體質而變化。但對於不願煎服中藥的人來說，最簡單的，就是從日常飲食中的“三多兩少”做起。 一多鋅：鋅可增加抵抗力，促進傷口癒合，含鋅的食品很多，如玉米、扁...
2011-03-19 -
蒜拌豇豆多一步的做法
人這一輩子很長，面臨的疾病也很多。人生了病，大多時候都是需要藥物治療的。藥物治療固然有效，但其實很多病都是可以靠食材來輔助醫治的，而治病的食材還得經過你精心的烹飪才行。那麼，下面我就來為大家介紹蒜...
2016-10-25 -
冬季養生法：吃三多 防四病 護五部
飲食：掌握“三多”原則 多吃白色食物降火 立冬後北方大部分地區開始供暖，室內乾燥的空氣讓人“上火”，這時可多吃一些白色食物。中醫認為，解除燥熱多用潤法，根據五行五色的原理，白色食物最能防燥熱...
2012-11-25 -
尿酸高咋回事？遠離高尿酸牢記“三多四少”
長期的尿酸增高是有很多潛在威脅，因此需要大家高度重視，積極做好尿酸高的防治工作。關於尿酸偏高怎麼治療，首先還是要從其形成病因入手，當瞭解了病發原因後對於其治療就可以比較有針對性大。尿酸高是咋回事？尿...
2017-04-25
