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這裡肉變多一個月內財運當頭
財運從我們生活當中的有些小事情能看出來，如果身體的某些部位開始長肉可能暗示一個月內好運當頭，那麼哪些人財運好呢?財運轉好的徵兆有哪些呢?財運好的面相是什麼呢?下面大家就跟著小編一起來看看吧! 背...
2016-10-27 -
骨質疏鬆是中老年人常見病 選補鈣藥要兩高一少
骨質疏鬆是中老年人的常見病，許多老病號往往身患多種疾病，在藥物選擇上常有苦惱。專家指出，選骨質疏鬆藥需防和治療方案打架。補充鈣是骨質疏鬆症的基本治療方案，市面上的補鈣製劑五花八門，如何選擇大有講究，...
2014-01-26 -
高考前飲食三要點 飲食“三多三少”度夏日
炎熱的夏天，是最需要補充營養的季節，尤其是面臨高考的學生，在飲食上更需要注意。作為家長一定要關注孩子的飲食補充和營養搭配，這樣或許就能夠取得滿意的考生成績。怎麼樣才能吃得營養健康？高考前飲食要注意什...
2016-06-02 -
夏季飲食注意三多三少 補脾益氣要多吃櫻桃
又一個炎熱的夏季到了，由於溫度幹熱，很多人容易出汗，出汗會丟失水分、水溶性維生素及一些電解質。同時，高溫還會使人體的消化液分泌減少。和其他季節相比，夏季人們容易出現食欲下降。所以，許多人都喜歡吃些清...
2014-05-26 -
海參每天至多一隻 挑選海參注意5點
海參應用豐富，含有多種氨基酸和人體所需的維生素，很多人將海參作為秋冬的大補之物。也有些人知道是滋補品就不加節制的吃，反而犯了禁忌。海參的功效與作用海參性溫平，味鹹，能入腎，對抑制腫瘤、緩解便秘有好處...
2015-11-06 -
【祛痘飲食三多兩忌】
【祛痘飲食三多兩忌】： 一：多吃維生素含量多的食品。特別要注意補充維生素A、B2、B6、C、E。 二：多吃含鋅含鈣食物。鋅可加速蛋白質合成及細胞再生，而鈣能安撫神經。 三：多吃粗纖維食品。可促進腸...
2017-03-09 -
寶寶眼屎多一定要提防五種病
幾個月的寶寶大多時間都在睡覺，可能你會發現寶寶的眼角總是有一團一團的眼屎，而且總是眼淚汪汪的，這時作為媽媽的你一定要注意了，千萬不能太大意，你的寶寶很可能染上了以下眼病。 可疑原因一：結膜炎症 小...
2014-03-16 -
補氣血的食物有哪些 關愛自己和家人多一點
氣血不足即中醫學中的氣虛和血虛。氣血不足的結果會導致臟腑功能的減退，引起早衰的病變。氣虛即臟腑功能衰退抗病能力差，氣虛者症狀為畏寒肢冷、自汗、頭暈耳鳴、精神萎靡、疲倦無力、心悸氣短、發育遲緩。血即...
2017-03-10 -
警惕！水果吃太多一樣會生病
都說吃水果有益健康，所以他們就使勁吃、拼命吃。不管是飯前還是飯後，不管是工作或上課之餘的休息時間，他們總能揣些水果來吃吃。但有水果吃得太多，其實也會有害健康。 水果吃多了一樣會發胖 人們認為，...
2013-01-11 -
給吃巧克力多一個理由
愛吃巧克力的迷哥迷姐有福了！！ 過去您會不會因為想吃那誘人又高熱量的巧克力（對於健康而言聽起來百害無一利），而找不到藉口？ 根據最新發表於J Nutr Sci Vitaminol（Tokyo...
2010-07-13 -
腫瘤病人飲食三多三不
醫生表示，腫瘤患者飲食應“三多”，即食物多樣化。以植物性食物為主，應占每餐的三分之二以上；多吃澱粉類食物，食物中的澱粉有預防結腸癌和直腸癌的作用，高纖維飲食能預防結腸癌、直腸癌、乳腺癌、胰腺癌的...
2012-06-15 -
給晚期病患多一點關懷
1.非藥物止痛法 讓患者聽音樂，靜坐行節律性深呼吸，按摩和熱敷疼痛部位，增加娛樂活動，分散其注意力，這些都有助於使患者產生若干積極的生理變化，增強止痛效果。局部用薄荷油、樟腦酊、冰片等塗擦以緩解...
2010-05-10 -
春天飲食“三多三少”
多吃甜：中醫認為，脾胃是後天之本，是人體氣血化生之源，脾胃之氣健旺，人可延年益壽。而甜味的食物入脾，能補益脾氣，故可多吃一點，如大棗、山藥等。 多喝水：春季養生重在養肝，平時多喝水可增加血液迴圈，...
2017-03-12 -
“三多兩忌”助你戰勝青春痘
痤瘡，俗稱青春痘、暗瘡，中醫古代稱之為面瘡、酒刺，是一種發生於毛囊皮脂腺的慢性皮膚病。多見於頭面部、頸部、前胸、後背等皮脂腺豐富的部位。臨床以白頭粉刺、黑頭粉刺、炎性丘疹、膿皰、結節、囊腫等為主...
2013-06-26 -
夏季飲食注意三多三少 多吃2種蔬菜防中暑
炎熱的夏季到了，人們容易出汗。出汗會丟失水分、水溶性維生素及一些電解質。同時，高溫還會使人體的消化液分泌減少。和其他季節相比，夏季人們容易出現食欲下降。所以，許多人都喜歡吃些清涼的食物來“消暑”，...
2014-05-24 -
降血脂 飲食應三多三少
不少血脂偏高的朋友在過節的時候依然堅持吃素食，不吃大魚大肉以期待達到降血脂的效果，但是實際上，吃素並不能達到降血脂的效果。那這究竟是為什麼呢？ 一、主食轉化為脂肪 其實肉很經飽，一旦“戒肉”...
2013-02-25 -
女人四十 三多三少緩解更年期不適
對女人來說，“更年期”等同於失眠、煩躁、潮熱、盜汗、健忘、月經淋漓......女士們該如何預防這些不適的發生呢？現代醫學將女性四十至六十歲定為更年期，專家認為，不管更年期有沒有到來，女人的更年期保...
2013-01-05 -
寒冬養生“吃三多、護五位、聽八諺語”
飲食：掌握“三多”原則 多吃白色食物降火 立冬後北方大部分地區開始供暖，室內乾燥的空氣讓人“上火”，這時可多吃一些白色食物。中醫認為，解除燥熱多用潤法，根據五行五色的原理，白色食物最能防燥熱。...
2013-01-08 -
冬至飲食宜“三多三少” 推薦煮媽準備五菜肴
冬至是養生的大好時機，主要是因為“氣始於冬至”。因此，此時節更應當科學地運用養生之道，調理得當。因為從冬季開始，生命活動開始由盛轉衰，由動轉靜。此時科學養生有助於保證旺盛的精力而防早衰，達到延年益...
2012-12-19 -
寶寶發燒的原因 給寶寶多一些呵護
寶寶的非常容易發燒的一個群體，有很多寶寶可以說是經常性的發燒。那寶寶發燒是什麼原因引起的呢?寶寶發燒怎麼辦呢?還有一些寶寶反復發燒有該怎麼辦呢?今天小編就來為大家一一介紹一下。有興趣的朋友不妨來...
2015-09-24
