-
預防痛風石應禁吃的三類食物
通過飲食調理是痛風患者預防形成痛風石的有效途徑,而且也是痛風患者想要康復所必須進行的工作。因為痛風是一種代謝性疾病,與體內的尿酸含量的高低息息相關,一旦飲食不當就會傢伙總病情,甚至形成痛風石,帶來更...
2014-02-26 -
痛經女性三類食物千萬別碰!
婦女平時或經期,如嗜食寒涼生冷食品,血為寒凝,以致血行受阻,不通則痛,可致痛經;又多食此類食品,易傷脾陽,使寒濕不化,傷于 下焦,客於胞中,血被寒凝致痛經。 痛經女性你應該哪些食物絕對不能吃 ...
2010-10-21 -
注意!這三類食物月經期間不宜吃
經期是女性的一個特殊時期,由於在這段時期女性的生理情況比較特殊,因此應該避免食用一些食物,否則容易造成身體的損害。 這些食物主要由三大類: 1、生冷類:既中醫中所說的寒性食物如:梨、香蕉、...
2011-01-24 -
冬季多食三類食物幫你保暖!
冬天的時候,很大一部分人都感覺自己手腳冰涼,特別的不舒服,而且屋裡面在暖和也會感覺很冷。那麼,怎麼來緩解這種症狀呢?其實,通過健康飲食就可以來調節,下面我們就來一起瞭解一下三類禦寒食物,多吃一些可...
2016-01-05 -
三類食物幫你緩解經前綜合症
大部分女性在月經來潮前一周左右,都會出現一定程度的情緒反常,醫學上稱之為“經前期綜合征”(PMS)。美國醫學專家錢德拉指出,75%的女性都患有“經前期綜合征”,症狀包括明顯的心情抑鬱、焦慮、緊張、情...
2015-12-15 -
夏天晚餐最該吃這三類食物
夏天晚餐多吃以下這些食物更能促進夏季健康,3類食物,夏天晚餐最該吃。 1、維生素B族食物 面對晚餐吃什麼最有營養的問題,專家建議我們,在晚餐的食物中不妨多準備一些含有維生素b族的食物。維生素相...
2012-08-06 -
夏吃三類食物可遠離燥熱
天氣越來越熱,除了開空調、少出門,你還有什麼“度夏武器”呢?給大家推薦三類夏天應該多吃的蔬菜。 第一類是番茄、茄子、芹菜、生菜等涼性蔬菜。 傳統中醫認為,夏天吃些涼性蔬菜有利於生津止渴,除...
2014-07-12 -
福音!三類食物怎麼吃都不發胖
俗話說“好女不過百”,你還在為節食減肥而苦惱嗎?其實減肥不一定要節食。研究發現,很多食物其實是具有負卡路里的,也就是說這些東西無論你吃多少,都不會給你的體重增加負擔。下面就跟著小編一起看看這些寶物都...
2015-09-10 -
三類食物讓血管恢復“青春”
身體的血液在血管迴圈輸送各種物質,由此可見,血管的健康是很重要的,如果血管沒有保養好,發生血管硬化、血管收縮等疾病,就會嚴重地影響到人體的健康。為了健康著想,女性朋友們一定要注意做好血管的健康維護工...
2015-06-17 -
水災地區謹防三類食物中毒
1、黴變糧食引起的黴菌毒素食物中毒 被洪水浸泡過的糧食極易黴變,食用了黴變的大米或小麥後常常發生食物中毒。病人常在食用黴變糧食後很快發病(數分鐘~4小時),症狀有頭暈、噁心、嘔吐、腹痛、腹瀉、全...
2010-07-26 -
營養早餐裡不能缺的三類食物!
早餐是每天最重要的一餐,而營養早餐吃什麼好呢?吃什麼最養生?適合當早餐的食物又有哪些呢?今天小編給大家推薦3類早餐必不可少的食物,趕緊來看看吧! 早餐宜吃食品 首先,要澱粉類的食物 ...
2015-12-10 -
女人痛經 這三類食物吃不得
相關閱讀:經期不能吃的15種生冷食物 生活中,痛經是很多女性的困擾,要知道,食物多女人痛經也會影響很大,女人痛經時,以下幾類食物可不要吃! 痛經不能吃什麼 1、刺激性食物 有一部分痛經病人...
2011-05-18 -
女人多吃三類食物保養卵巢
在女性的一生中,卵巢起著非常重要的作用。從青春期開始到絕經前,卵巢在形態和功能上發生著週期性變化,性成熟期,除妊娠和哺乳外,卵巢經常不斷地重複這種週期性變化,既然卵巢對於女性而言如此重要,那麼女人吃...
2013-10-10 -
睡前吃三類食物 最養女人
很多愛美的MM都喜歡食療養生,對於女人來說,食療養生是最安全適合的方法,而不少養生食品適合睡前吃。一起來看看睡前吃什麼食物最養女人。1、?鈣和鎂的食物——放鬆神經都是睡前補鈣,研究發現,鈣鎂並用可成...
2013-09-10 -
預防孩子手足口病 多給孩子吃這三類食物
手足口病感染期間,患者應多攝入蛋白質、維生素等營養物質,以促進機體免疫系統對抗手足口病的感染。那麼,預防手足口病吃什麼好?下面我們不妨一起來瞭解一下。預防手足口病吃什麼好預防手足口病多吃含蛋白質的食...
2017-04-01 -
鼻咽癌不能吃這三類食物
鼻咽癌的出現,給患者的身體帶來的影響很多,平時我們應該注意這種疾病的存在,要有效進行治療。平時需要注意一些調理方法,而且要注意一些不能吃的食物。以免造成不良後果。那麼得了鼻咽癌不宜吃什麼食物? ...
2017-03-23 -
孩子肺炎飲食要注意 三類食物患兒吃不得
小兒肺炎起病急、病情重、進展快,是威脅寶寶健康乃至生命的疾病。肺炎每年可奪去200至300萬兒童的生命。那麼對於肺炎患兒飲食上有哪些禁忌?小兒患肺炎的飲食禁忌禁忌1、蛋白飲食瘦肉、魚和雞蛋的主要成分...
2017-03-19 -
兒童保護視力七方法 三類食物讓兒童視力更好
要想保護孩子的視力,家長務必嚴格限制孩子玩電子產品的時間,並要求在孩子玩電子產品的時候保持正確的坐姿,此外,適當補充一些護眼食物,對保護視力也有幫助。兒童保護視力7方法一 光線須充足:光線要充足舒適...
2017-03-16 -
女性多吃什麼滋補卵巢 三類食物不可錯過
不少白領女性出現面無光澤,皮膚暗沉的狀況,這很有可能與卵巢保養有關係。如果卵巢保養的好,則女性呈現出面部皮膚細膩光滑,白裡透紅,永葆韌性和彈性,也就是我們常說的面若桃花。小編建議飲食下手滋補卵巢...
2017-03-10 -
男人腎虛吃三類食物 腎虛什麼表現
現代的社會男士腎虛的挺多的,都是因為生活的壓迫,專家表示,腎功能好的人,精神好、腳步輕快、睡眠好、耳聰目明。相反,腎功能差的人,夜尿多,常常頭昏眼花,腰痛腿軟,眼圈發黑,容易脫髮。因此,對於腎...
2017-02-23